Η ψυχική υγεία δεν τραβάει την προσοχήαξίζει. Υπήρξαν θετικές αλλαγές στη στάση απέναντι στην ψυχική υγεία τα τελευταία χρόνια. Οι άνθρωποι τώρα είναι πιο πιθανό να δεχτούν ότι είναι μια πραγματική ασθένεια και όχι «κάτι στο κεφάλι σας». Αυτή η αλλαγή στάσης αποδίδεται στις μακρές και κουραστικές προσπάθειες που καταβάλλουν οι οργανώσεις υγείας για να απομακρύνουν το στίγμα από αυτό. Φυσικά, δεν έχουν μόνο οι οργανώσεις υγείας που έχουν διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Tech και οι εταιρείες τεχνολογίας έχουν επιτύχει παρόμοιες επιπτώσεις. Η Google κυκλοφόρησε πρόσφατα ένα νέο εργαλείο που σας επιτρέπει να ελέγξετε εάν μπορεί να έχετε κατάθλιψη κλινικά. Το εργαλείο κλινικής κατάθλιψης από την Google είναι βασικά ένα σύνολο ερωτήσεων που απαντάτε για να αξιολογήσετε την ψυχική σας κατάσταση.
Το εργαλείο κλινικής κατάθλιψης από την Google είναιενσωματωμένη στην αναζήτηση Google και είναι διαθέσιμη μόνο στις ΗΠΑ για τώρα. Λειτουργεί επίσης μόνο σε κινητές συσκευές. Για να έχετε πρόσβαση σε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα VPN για το iPhone σας. Ομοίως, αν είστε χρήστης Android, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα VPN στο τηλέφωνό σας Android για πρόσβαση στο εργαλείο.
Εργαλείο κλινικής κατάθλιψης από την Google
Χρησιμοποιήστε το προτιμώμενο εργαλείο VPN για να αλλάξετε την τοποθεσία σας στις Η.Π.Α. στο iPhone ή στο τηλέφωνο Android. Ανοίξτε την εφαρμογή Αναζήτησης Google ή το Chrome και πληκτρολογήστε 'Κλινική κατάθλιψη'.
Το πρώτο αποτέλεσμα θα είναι μια κάρτα με το κουμπί "Ελέγξτε αν είστε κλινικά καταθλιμμένος" στο κάτω μέρος. Αγγίξτε το και μεταβείτε στο εργαλείο προβολής κατάθλιψης PHQ-9.
Είναι αυτό ιατρικά ήχο
Αυτό το εργαλείο είναι ένα κλινικά επικυρωμένο ερωτηματολόγιο. Δεν είναι μόνο αποδεκτή ως έγκυρη μορφή διάγνωσης στην ιατρική κοινότητα, αλλά χρησιμοποιείται επίσης από γιατρούς. Εν ολίγοις, αυτό δεν είναι όπως τα κουίζ που βλέπετε στο Facebook που σας προσφέρουν να μετρήσετε το IQ σας. Αυτά, και πολλοί άλλοι σαν αυτούς, δεν ισχύουν στην πραγματικότητα.
Τα αποτελέσματα είναι αξιόπιστα, αλλά αυτό δεν σημαίνειθα πρέπει να αρχίσετε να θεραπεύεστε. Εάν τα αποτελέσματα δείχνουν ότι πάσχετε από κατάθλιψη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ιατρό που έχει εκπαιδευτεί για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Ένας γιατρός μπορεί να σας υποβληθεί σε πρόσθετες εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένων δοκιμασιών για άλλες ψυχικές ασθένειες. Επιπλέον, μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι δικές σας απαντήσεις στις ερωτήσεις ενδέχεται να διαφέρουν κάπως ανάλογα με το πότε ή σε ποια διάθεση κάνετε τη δοκιμασία. Εάν τα αποτελέσματά σας στο γιατρό είναι διαφορετικά από αυτά που έχετε στο σπίτι, μην ανησυχείτε. Αντ 'αυτού, βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας κάνει μια διεξοδική δουλειά να σας εξετάσει.
Αν δοκιμάζετε εκτός των ΗΠΑ, ένας γιατρός μπορεί να μην αποδέχεται τα αποτελέσματα. Το εργαλείο ισχύει για κατοίκους των ΗΠΑ αλλά μπορεί να είναι χρήσιμο και για άλλους ανθρώπους.
Σχόλια