Οι εφαρμογές κοινωνικών μέσων έχουν γίνει κάτι σαν έναεθισμός. Η υπερβολική χρήση των κοινωνικών μέσων δεν είναι καλή και αν διαθέτετε μια συσκευή iOS, μπορείτε να την περιορίσετε με την ώρα οθόνης. Τούτου λεχθέντος, ο καθένας δεν χρησιμοποιεί ένα iPhone και γι 'αυτό βοηθάει αν οι εφαρμογές κοινωνικών μέσων έχουν έναν τρόπο να περιορίσουν πόσο χρόνο ξοδεύετε σε αυτά. Το Instagram πρόσθεσε πρόσφατα ένα χαρακτηριστικό που μπορεί να παρακολουθεί και να περιορίζει τη Δραστηριότητα Instagram. Το Facebook ακολούθησε το παράδειγμα και μπορείτε να παρακολουθήσετε το χρόνο που ξοδεύετε στο Facebook μέσω των εφαρμογών του για κινητά.
Χρόνος που δαπανάται στο Facebook
Αυτό είναι ένα αρκετά πρόσφατο χαρακτηριστικό που προστέθηκε στοτις εφαρμογές Facebook, αλλά θα πρέπει να είναι διαθέσιμες σε όλους τους χρήστες μέχρι τώρα. Δεν φαίνεται να έχει προστεθεί στην έκδοση του ιστού αν και είναι δύσκολο να πούμε εάν θα χρειαστεί να ληφθεί υπόψη και ο χρόνος που αφιερώνεται στην έκδοση του Facebook στο διαδίκτυο.
Για να παρακολουθήσετε το χρόνο που ξοδεύετε στο Facebook, ανοίξτε τοΕφαρμογή Facebook και πηγαίνετε στην καρτέλα χάμπουργκερ. Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Ρυθμίσεις & Απόρρητο. Όταν η επιλογή επεκταθεί, θα δείτε την επιλογή 'Η ώρα σας στο Facebook'. Αγγίξτε το.
Στην οθόνη "Η ώρα σας στο Facebook", θα δείτεπόση ώρα έχετε ξοδέψει με τη χρήση της εφαρμογής. Κρίνοντας από τη δική μου προσωπική γραφική παράσταση χρόνου, δεν φαίνεται να εξαρτάται από το χρόνο που έχω ξοδέψει στην ιστοσελίδα του Facebook.
Μπορείτε να περιορίσετε πόσο χρόνο ξοδεύετε στο Facebookπατώντας την επιλογή "Ορισμός ημερήσιας υπενθύμισης" στην οθόνη "Η ώρα σας στο Facebook". Επιλέξτε πόσο χρόνο θέλετε να ξοδέψετε στο Facebook και πατήστε Ορισμός υπενθύμισης.
Αν έχετε χρησιμοποιήσει αυτήν την ίδια λειτουργία με την Instagramέχει υλοποιήσει, γνωρίζετε ότι η υπενθύμιση δεν θα σας κλειδώσει από το Facebook. Θα σας πει ότι ο χρόνος που έχετε ορίσει για εσάς έχει λήξει, αλλά μπορείτε να το απορρίψετε αρκετά εύκολα και να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την εφαρμογή.
Εάν χρησιμοποιείτε τις εφαρμογές Facebook σε διαφορετικές συσκευές iOS (ή ακόμα και Android), η δραστηριότητά σας θα πρέπει να συγχρονίζεται τουλάχιστον στις εφαρμογές. Δεν ήμουν σε θέση να το δοκιμάσω αλλά αυτό πρέπει να λειτουργήσει.
Είναι αυτονόητο ότι επιβάλλεται χρονικό όριοαπό το λειτουργικό σας σύστημα είναι καλύτερο επειδή μπορεί να σας περιορίσει όταν χρησιμοποιείτε υπερβολικά κάποιες εφαρμογές. Οι εφαρμογές Facebook και Instagram θα μπορούσαν να κλειδώσουν έναν χρήστη εάν το χρησιμοποίησαν πάρα πολύ, αλλά το χαρακτηριστικό είναι περισσότερο έλεγχος παρά περιορισμός. Ο χρόνος οθόνης είναι καλύτερο αν θέλετε να ελέγξετε τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, αλλά είναι μόνο μια λειτουργία iOS και το Android χρειάζεται κάτι παρόμοιο.
Σχόλια