Όλοι πρέπει να κάνουν συχνά διαλείμματαδουλεύοντας σε έναν υπολογιστή, χωρίς να κάνετε διαλείμματα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα τα μάτια σας να αναδυθούν (εντάξει, όχι να σκάσει, αλλά τουλάχιστον τα μάτια σας σίγουρα θα υποστούν ζημιά). Συνιστάται να χαλαρώνετε τα μάτια σας μετά από λίγες ώρες ενώ εργάζεστε σε υπολογιστή, καθώς είναι μια υγιής άσκηση και μπορεί να αποτρέψει τα μάτια σας από τρελό. Παρακάτω έχω εξετάσει δύο εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τα μάτια σας και να τα κάνω πιο υγιή από ποτέ.
Σχόλια