- - Comment vérifier votre santé mentale avec l'outil de dépression clinique de Google

Comment vérifier votre santé mentale avec l'outil de dépression clinique de Google

La santé mentale ne retient pas l’attention, ellemérite. Les attitudes vis-à-vis de la santé mentale ont évolué positivement au cours des dernières années. Les gens sont maintenant plus susceptibles d’accepter le fait qu’il s’agit d’une maladie réelle et non pas «quelque chose dans votre tête». Ce changement d'attitude est attribué aux efforts longs et fatigants déployés par les organisations de santé pour en éliminer la stigmatisation. Bien sûr, ce ne sont pas seulement les organisations de santé qui ont joué un rôle. La technologie et les entreprises technologiques ont également eu un impact. Google a récemment publié un nouvel outil qui vous permet de vérifier si vous êtes cliniquement déprimé. L’outil de dépression clinique de Google consiste en une série de questions auxquelles vous devez répondre pour évaluer votre état mental.

L’outil de dépression clinique de Google estintégré dans la recherche Google et est disponible uniquement aux États-Unis pour le moment. De plus, cela ne fonctionne que sur les appareils mobiles. Pour y accéder, vous pouvez utiliser un VPN pour votre iPhone. De même, si vous êtes un utilisateur Android, vous pouvez utiliser un VPN sur votre téléphone Android pour accéder à l’outil.

Outil de dépression clinique de Google

Utilisez votre outil de réseau privé virtuel préféré pour modifier votre position géographique aux États-Unis sur votre iPhone ou votre téléphone Android. Ouvrez l’application de recherche Google ou Chrome et saisissez «Dépression clinique».

Le tout premier résultat sera une carte avec un bouton «Vérifiez si vous êtes cliniquement déprimé» en bas. Appuyez dessus et passez par l'outil de dépistage de la dépression PHQ-9.

Est-ce médicalement sain

Cet outil est un questionnaire validé cliniquement. Non seulement il est accepté comme une forme de diagnostic valable dans la communauté médicale, mais il est également utilisé par les médecins. En bref, ce n’est pas comme les questionnaires que vous voyez sur Facebook qui offrent de mesurer votre QI. Ceux-ci et beaucoup d'autres comme eux ne sont pas valables.

Les résultats sont fiables mais cela ne veut pas direvous devriez commencer à vous soigner. Si les résultats montrent que vous souffrez de dépression, vous devriez quand même contacter un professionnel de la santé formé pour traiter la dépression. Un médecin peut vous faire passer des tests supplémentaires, y compris des tests pour d’autres maladies mentales. De plus, vous pouvez constater que vos propres réponses aux questions peuvent varier quelque peu en fonction du moment ou de l'humeur à laquelle vous passez le test. Si vos résultats chez le médecin sont différents de ceux que vous avez à la maison, ne vous inquiétez pas. Au lieu de cela, assurez-vous que votre médecin vous examine minutieusement.

Si vous effectuez des tests hors des États-Unis, un médecin peut ne pas accepter les résultats. L'outil est valable pour les résidents des États-Unis mais peut être utile pour d'autres personnes.

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