A közösségi média alkalmazásai régóta váltakfüggőség. A közösségi média túlzott használata nem jó, és ha iOS-eszköz tulajdonosa van, korlátozhatja azt a képernyő idejével. Ennek ellenére nem mindenki használ iPhone-ot, ezért segít, ha a közösségi média alkalmazásoknak módjukban áll korlátozni, hogy mennyi időt költenek rájuk. Az Instagram nemrégiben hozzáadott egy olyan funkciót, amely nyomon tudja követni és korlátozhatja az Instagram tevékenységét. A Facebook követte példáját, és a mobilalkalmazások segítségével figyelemmel kísérheti a Facebookon töltött időt.
A Facebookon töltött idő
Ez egy meglehetősen friss szolgáltatás, amelyet hozzáadtaka Facebook alkalmazásokat, de mára minden felhasználó számára elérhetővé kell válni. Úgy tűnik, hogy nem adták hozzá a webes verzióhoz, így nehéz megmondani, hogy a Facebook webes verzióján eltöltött időt is figyelembe veszik-e.
A Facebookon töltött idő figyeléséhez nyissa meg aFacebook alkalmazás, és lépjen a hamburger lapra. Görgessen le és érintse meg a Beállítások és adatvédelem elemet. Amikor az opció kibővül, megjelenik egy „Az Ön ideje a Facebookon” opció. Érintse meg.

A Saját idő a Facebook képernyőn látni fogjamennyi időt töltött az alkalmazás használatával. A saját személyes idődiagramom alapján úgy tűnik, hogy ez nem befolyásolja azt az időt, amelyet a Facebook webhelyen töltöttem.
Korlátozhatja, hogy mennyi időt tölt a Facebookonérintse meg a „Napi emlékeztető beállítása” lehetőséget a Saját idő a Facebook képernyőn. Válassza ki, mennyi időt kíván eltölteni a Facebookon, és koppintson az Emlékeztető beállítása elemre.

Ha ugyanazt a funkciót használja az Instagramon isvégrehajtotta, tudod, hogy az emlékeztető nem zárja ki a Facebook-ból. Azt fogja mondani, hogy lejárt az idő, amelyet önmagának állított be, de elegendően könnyen elbocsáthatja és folytathatja az alkalmazás használatát.
Ha a Facebook alkalmazásokat különféle iOS (vagy akár Android) készülékeken használja, akkor a tevékenységet legalább az alkalmazások között szinkronizálni kell. Nem tudtam ezt kipróbálni, de így kell lennie.
Magától értetődik, hogy előírt határidőt szabtak megaz operációs rendszeren keresztül jobb, mert korlátozhatja, ha bizonyos alkalmazásokat túl sokat használ. A Facebook és az Instagram alkalmazások kizárhatják a felhasználót, ha túl sokat használtak, de ez a szolgáltatás inkább ellenőrzés, mint korlátozás. A képernyő ideje jobb, ha ellenőrizni szeretné a közösségi média használatát, de ez csak egy iOS-funkció, és az Android-nak szüksége van valami hasonlóra.
Hozzászólások