Az Apple új funkcióval bővítette az iOS óra alkalmazástaz úgynevezett ágyidő. Ez a szolgáltatás segít Önnek, hogy minden nap 7-8 órát aludjon. Megkérdezi Önt, hogy mikor kell felébrednie másnap, majd megmondja, mikor kell lefeküdni. Hasznos, ha a legtöbb ember riasztásként használja a telefonját. Az egyetlen dolog, ha ébren vagy és dolgozik, akkor a megtekintett eszköz asztali lesz, nem pedig a telefonja. Homokbányász egy olyan asztali alkalmazás, amely elérhető a Windows, a Mac és a Linux számára, és iOS óra alkalmazáshoz hasonlót készít. Riasztást ad az ágyban töltött időről, amely biztosítja, hogy 7-8 órát aludjon.
Sandman két dolgot néz ki, amikor ágyat ad nekedidőjelzések; a munkaidő, és amikor fel kell ébrednie. Az alkalmazást a fejlesztők szem előtt tartásával fejlesztették ki, akik hajlamosak hosszú munkaidőre és hiányzó alapvető alvásra. Az alkalmazás megtanulja, hogy a felhasználó mikor dolgozik, és megmondja nekik, mikor elegendő, és mikor kell lefeküdni.
Nyisd meg a Sandman-t. Amikor elindul, nem tudja, mi a munkaterve. Csak annyit tehet, hogy elmondja az alkalmazásnak, mikor kell felébrednie. Mindez addig fog működni, amíg nem ismeri jobban az ütemezését.
Amikor itt az ideje lefeküdni, a Sandman riasztást fog adni. Elutasíthatja, ha nem szereti az alvást, vagy használhatja a riasztás leállítás gombját a rendszer kikapcsolásához és a széna eléréséhez.
A Sandman elég okos. Figyelembe veszi, mennyi ideig kell elaludnia. Egyesek szinte azonnal elaludnak. Mások néhány órán keresztül ébren maradnak, gondolkodva az élet értelmében. A Sandman ágyban töltött idejére vonatkozó figyelmeztetések befolyásolhatják ezt az időt. Annak beállításához, hogy mennyi időt vesz igénybe az elalvás, lépjen a Sandman preferenciáira a Ctrl + P parancsikon segítségével.
Állítsa be, mennyi ideig tart elaludni. A Sandman arra is figyelmeztet, ha tizenkét órát dolgozik egyenesen, bár testreszabhatja ezt az időrészt, hogy rövidebbé vagy hosszabbá tegye. Ezenkívül válthat a 12 órás formátumról a 24 órás formátumra, ha úgy akarja.
Ha elveszíti az idő nyomon követését munka közben, akkor fontolja meg a Sandman használatát. A munka fontos, de alvásmentességben való elvégzése aligha jó neked.
Elutasíthatja a Sandman figyelmeztetését, ha még nem kész lefeküdni, de erre nincs szokása. Próbálkozzon el minden nap a szükséges alvással.
Töltse le Sandman
Hozzászólások