Passiamo troppo tempo davanti agli schermi. Alcuni sosterrebbero che è una necessità data la natura del lavoro per molte persone, ma ciò non significa che tutto il tempo trascorso davanti a uno schermo sia produttivo o salutare. iOS 12 ha introdotto una nuova funzionalità chiamata Screen Time che aiuta gli utenti a controllare quanto tempo trascorrono sul proprio dispositivo e a vedere quanto usano il proprio dispositivo ogni settimana. Con Catalina, ora puoi impostare Screen Time su macOS.
Catalina è la versione macOS che dovrebbe arrivare nell'autunno 2019. Al momento della stesura, Catalina è in versione beta.
Tempo di visualizzazione su macOS
Apri Preferenze di Sistema e seleziona la preferenza Tempo schermata. Fai clic su Continua nella prima schermata che vedi.
Fai clic su Opzioni nella parte inferiore della colonna a sinistra e, nel riquadro a destra, fai clic su "Attiva".
Ora che Screen Time è attivo, puoi iniziareconfigurandolo. L'unica cosa che devi configurare sono i limiti delle app, ad es. Quanto tempo ti è permesso spendere per una particolare app. Non è necessario configurarlo per ogni singola app sul Mac. Invece, devi farlo solo per le app di cui vuoi controllare il tuo utilizzo. Ad esempio, se usi troppo Skype, puoi impostare un limite di tempo per quanto tempo puoi dedicare all'app.
Per impostare i limiti dell'app, vai alla scheda Limiti app inla colonna a destra. Fai clic sul pulsante più nella parte inferiore del riquadro di destra. Le app sono divise in gruppi, quindi, a seconda del tipo di app per cui si desidera impostare un limite, sarà nel rispettivo gruppo. Dovrai cercarlo tu stesso. Per le app che non riesci a trovare, consulta la sezione "Altri".
Dopo aver selezionato un'app o le app in asezione particolare, dovrai impostare anche il suo limite di tempo. È possibile impostare un limite giornaliero rigido oppure è possibile impostare un limite personalizzato che consente di definire quanto tempo è possibile utilizzare un'app per ogni giorno della settimana. Ad esempio, potresti voler limitare l'utilizzo di Skype dal lunedì al venerdì, ma utilizzalo molto di più nei fine settimana.
Questo è il tempo di base impostato. Su macOS, Screen Time ha funzionalità molto più sofisticate rispetto a iOS. Controlla la scheda Sempre consentito per autorizzare le app essenziali.
Se si sceglie di impostare Screen Time su macOS evuoi limitare il tempo totale dello schermo su tutti i tuoi dispositivi Apple, puoi condividere il tempo dello schermo su di essi. Questa opzione è disponibile nella pagina Opzioni della preferenza. I tempi dello schermo verranno condivisi ma l'utilizzo delle app su un dispositivo non ridurrà il tempo assegnato per l'utilizzo su un altro dispositivo.
Commenti