„Instagram“ prieš kurį laiką paskelbė, kad taip buspristatyti funkciją, leidusią vartotojams sekti, kiek laiko jie praleidžia prie programos. Ši funkcija, pasivadinusi veikla, dabar veikia ir „iOS“, ir „Android“ vartotojams. Įsitikinkite, kad naudojate naujausią programos versiją, galėsite peržiūrėti „Instagram“ veiklą ir apriboti, kiek laiko jai praleidžiate. Štai taip.
„Instagram“ veikla
Atidarykite „Instagram“ ir eikite į skirtuką „Profilis“. Bakstelėkite mėsainio / daugiau parinkčių piktogramą viršuje, dešinėje. Atsidariusiame naršymo stalčiuje pamatysite parinktį „Jūsų veikla“. Jei jo nematote, skirkite jam dieną ar dvi.
Bakstelėjus „Jūsų veikla“, bus parodyta, kaip tai padarytividutiniškai daug laiko praleidžiate „Instagram“. Kiekviena juosta atitinka tam tikrą dieną praleistą laiką. Bakstelėję ir laikydami juostą, ji parodys, kiek laiko tą dieną praleidote „Instagram“.
Norėdami apriboti, kiek laiko praleidžiate „Instagram“, aktyvumo schemoje bakstelėkite parinktį „Nustatyti dienos priminimą“. Pasirinkite, kiek laiko norite naudoti „Instagram“, ir bakstelėkite Nustatyti priminimą.
Pranešimų nustatymus taip pat galite tvarkyti tame pačiame ekrane, nors jame nėra jokių naujų nustatymų. Tai yra tos pačios programos, kurios buvo prieš pridedant veiklos valdiklius.
Kai pasibaigs jūsų paskirtos veiklos laikas, t., jūs „Instagram“ naudojote ilgiau nei nustatėte dienos priminime, ekrane pamatysite įspėjimą, nurodantį, kiek laiko praleidote. Jei norite, galite jo atsisakyti ir toliau naudotis „Instagram“. Tai nepadės jūsų priversti išjungti programą. Taip pat galite redaguoti priminimo laiką iš perspėjimo, jei to reikia.
Socialinė žiniasklaida gali sugaišti daug laiko ir žmoniųsuprantate, kad praleisti per daug laiko bet kurioje socialinės žiniasklaidos platformoje yra blogai. Tai ne tik todėl, kad nuolat žiūrite į ekraną, bet ir todėl, kad tai gali turėti įtakos jūsų psichinei sveikatai. „iOS 12“ turi funkciją, vadinamą Ekrano laikas, leidžiančią apriboti, kiek laiko telefone naudojate socialinės medijos programas. Tačiau per didelis socialinės žiniasklaidos suvartojimas nėra konkrečios platformos problema. Kiekvienas asmuo, nesvarbu, ar naudojasi „iPhone“ ar „Android“ telefonu, turi sekti savo socialinės žiniasklaidos vartojimą, todėl yra prasminga, kad programos turėtų integruotą funkciją, o ne pasikliauja OS, kad ją pridėtų.
Komentarai