Išlaikyti gerą laikyseną naudojantis kompiuteriu yralabai svarbu vengti tokių klausimų, kaip RSI, tačiau daugeliui iš mūsų, sėdint tiesiai ir įsitikinus, kad alkūnės yra lygios su stalu, reikia atsigulti ant kėdės ir atsigulti. Ergonomiškos darbo sąrankos gali smarkiai padėti, tačiau faktas yra tas, kad nebent priversite save nustoti slinkti, nėra pakankamai patogios (ar nepatogios) kėdės, kuri priverstų jus ištiesinti stuburą. Visiškai sąžiningai, mes esame taip įpratę krėsti savo kėdes, kad dažnai pamirštame tai, ką darome savo nugarai. Nekoze yra nemokama „Mac“ sveikatos ir kūno rengybos programa, kuri užima:šiek tiek kitoks požiūris, padedantis išlaikyti gerą laikyseną dirbant. Jis jungiasi su jūsų internetine kamera ir nustato, kada jūs pradedate liekti savo kėdėje. Ekrane rodomas ir garso pranešimas perspėja sėdėti. Vertindami jūsų sėdėjimo pozą galite pritaikyti, kokia švelni ar griežta programa.
Nekoze bėga meniu juostoje ir prideda mažą katęgalvos piktograma prie jo. Jei naudojate „Mac mini“, norėdami naudoti programą turėsite prijungti išorinę interneto kamerą. „Nekoze“ automatiškai aptinka „iSight“ kamerą. Kai būsite pasiruošę pradėti, atsisėskite tiesiai, sureguliuokite sėdynę į patogią padėtį ir spustelėkite „Pradėti“. Kai jūs galų gale pradėsite slouching, ir programa jums praneš. Įspėjimai ekrane keičia išvaizdą, jei ir toliau sėdite neteisingai. Garsiniai perspėjimai naudoja kačių skleidžiamą garsą, ir aš asmeniškai manau, kad jų nepakanka, kad priversčiau mane atsisėsti.
Jei manote, kad Nekoze taip pat tave tvarkoatvirai, galite pereiti prie programos nuostatų ir koreguoti, kaip griežtai esate stebimi, taip pat, kaip dažnai programa tikrina jūsų laikyseną. Numatytasis „Dažnio“ nustatymas mūsų bandymuose atrodė pakankamai pagrįstas, tačiau galbūt norėsite pritaikyti „tikslumą“, kad jis jums labiau tiktų.
Galite nustatyti, kad „Nekoze“ būtų paleista naudojant „Mac“ ir „Mac“Garso signalų garsumą galima reguliuoti skirtuke „Bendra“, jo nuostatose. Jei norite, taip pat galite visai nutildyti garso pranešimus.
„Nekoze“ yra gana padori koncepcija, tačiau skambusperspėjimai turi būti tvirtesnio pobūdžio. Mažas mažas miaučiukas, nepaisant to, koks didelis yra „Mac“ garsumas, privers mane geriausiu atveju glostyti. Bent jau garsą turėtų būti galima pritaikyti, kad vartotojai galėtų perspėjimui nustatyti vieną iš sistemos garsų ar pasirinktą klipą. Jei ieškote daugiau programų, kurios daro nuostabius dalykus naudojant jūsų internetinę kamerą, išbandykite „Flutter“.
Atsisiųskite „Nekoze“ iš „Mac App Store“
Komentarai