Uzturēt labu pozu datora lietošanas laikāir ļoti svarīgi izvairīties no tādiem jautājumiem kā RSI, taču daudziem no mums, sēžot taisni un pārliecinoties, ka mūsu elkoņi atrodas vienā līmenī ar galdu, muguras sēdeklis ir jāatslāpē mūsu krēslā un jūtas ērti. Ergonomiski darba iestatījumi var ievērojami palīdzēt, taču fakts ir tāds, ka, ja vien jūs piespiežat sevi pārtraukt slīdēšanu, krēsla nav pietiekami ērti (vai neērti), lai jūs varētu iztaisnot mugurkaulu. Patiesībā mēs esam tikuši pieraduši krist uz krēsliem, ka bieži aizmirstam, ko darām ar savām muguriņām. Nekoze ir bezmaksas Mac un veselības un fitnesa lietotne, kas prasa:nedaudz atšķirīga pieeja, kas palīdz saglabāt labu stāju, kamēr strādājat. Tas savienojas ar jūsu tīmekļa kameru un nosaka, kad jūs sākat slīdēt savā krēslā. Ekrānā un audio paziņojumā tiek parādīts brīdinājums par sēdēšanu. Novērtējot jūsu sēdēšanas pozu, varat pielāgot, cik saudzīga vai stingra ir lietotne.
Nekoze skrien pa izvēlņu joslu un pievieno nelielu kaķigalvas ikona tai. Ja izmantojat Mac mini, lietotnes lietošanai būs jāpievieno ārēja tīmekļa kamera. Nekoze automātiski noteiks iSight kameru. Kad esat gatavs sākt, apsēdieties taisni, noregulējiet sēdekli ērtā stāvoklī un noklikšķiniet uz Sākt. Kad jūs beidzot sāksit slouching, un lietotne jums paziņos. Ekrānā redzamie brīdinājumi maina izskatu, ja turpini sēdēt nepareizi. Audio brīdinājumos tiek izmantota kaķa mežoņa skaņa, un es personīgi tos uzskatīju par neatbilstošiem, lai piespiestu mani sēdēt.
Ja domājat, ka Nekoze arī mazliet policizēskarbi, jūs varat pāriet uz lietotnes preferencēm un pielāgot, cik stingri jūs uzrauga, kā arī to, cik bieži lietotne pārbauda jūsu stāju. Noklusējuma iestatījums “Frekvence” mūsu pārbaudē šķita pietiekami saprātīgs, taču jūs varētu vēlēties pielāgot “precizitāti”, lai tā jums labāk derētu.
Nekoze var iestatīt tā, lai sāktu ar jūsu Mac unaudio brīdinājumu skaļumu var pielāgot cilnē “Vispārīgi” tā preferencēs. Ja vēlaties, skaņas paziņojumus var arī izslēgt.
Nekoze ir diezgan pienācīgs jēdziens, bet skanīgsbrīdinājumiem pēc būtības jābūt pārliecinošākiem. Neliels meow, neatkarīgi no tā, cik liels ir mana Mac skaļums, labākajā gadījumā liks man ķiķināt. Vismaz skaņai jābūt pielāgojamai, lai lietotāji kā trauksmes signālu varētu iestatīt kādu no sistēmas skaņām vai klipu pēc savas izvēles. Ja jūs meklējat vairāk lietotņu, kas ar jūsu tīmekļa kameru veic pārsteidzošas lietas, izmēģiniet Flutter.
Lejupielādējiet Nekoze no Mac App Store
Komentāri