Blauw licht is verschrikkelijk voor je ogen en kanverstoor je circadiane ritme, door je hersenen te laten denken dat het dag is. Enkele van de effecten van een verstoord circadiaans ritme zijn problemen met het immuunsysteem van het lichaam en een afname van de melatonineproductie die uw slaappatroon reguleert.
Om blauw licht op Linux te bestrijden, hebben we toolszoals RedShift en F.lux. Toch zijn deze tools minder dan gebruikersvriendelijk, dus de gemiddelde Linux-gebruiker wil misschien niet door het proces van het opzetten ervan gaan. Het Gnome-project lijkt in te stemmen met deze beoordeling, omdat ze zijn overgegaan op het toevoegen van een eenvoudig te gebruiken "Nachtlicht" -modus. Het is een eenvoudige functie en het kan u helpen blauw licht automatisch uit te filteren.
Opmerking: Om de Gnome "Night Light" -modus te gebruiken, moeten Redshift, F.lux en andere blauwlichtfiltersoftwaretools zijn uitgeschakeld. Probeer niet om Night Light in te schakelen terwijl u deze andere programma's gebruikt, omdat ze met elkaar conflicteren.
Update Gnome Shell
De Gnome "Night Light" -modus verschijnt in versie3.24 van Gnome Shell. Om van deze functie te kunnen profiteren, moet Gnome up-to-date zijn en versie 3.24 of nieuwer zijn. Weet u niet zeker hoe u Gnome moet bijwerken? Volg de onderstaande instructies om te leren hoe u een actuelere versie van Gnome Shell kunt krijgen.
Ubuntu
Ubuntu 18.04 LTS wordt geleverd met Gnome Shell versie 3.28, dus u zou geen probleem moeten hebben om toegang te krijgen tot de Gnome "Night Light" -modus. Die op 16.04 moeten echter worden geüpgraded, omdat de release van Gnome die ermee wordt geleverd niet zo actueel is.
Om uw systeem te upgraden van 16.04 LTS naar 18.04 LTS druk op de Windows-toets, zoek naar "Software-updates" en start het programma. Laat Ubuntu vernieuwen en binnenkort verschijnt een melding om te upgraden naar 18.04. Volg de instructies op het scherm om uw systeem naar de nieuwste versie van Ubuntu te brengen om van de nieuwe nachtlichtfunctie te genieten.
Debian
Debian is een ijzersterke distributie, maar het isversie van Gnome Shell is verouderd. Als gevolg hiervan missen veel gebruikers van deze Linux-distributie. Gelukkig is er een manier om Gnome Shell op Debian te upgraden, door je release over te schakelen van Stabiel naar Testen.
Wijzig de codenamen in om uw release te upgraden /etc/apt/sources.list van "Stabiel" of "Stretch" tot "Testen" of "Buster".
Hulp nodig bij het upgraden van uw Debian Linux-pc? AddictiveTips is er om te helpen! Bekijk hier onze uitgebreide gids.
Arch Linux
Arch Linux is een van de eerste Linux-distributies die een Gnome Shell-update heeft ontvangen. Degenen die het hebben geïnstalleerd, hebben waarschijnlijk al toegang tot de nieuwe Night Light-functie.
Heb je Arch al een tijdje niet bijgewerkt? Voer een snelle Pacman-update in de terminal uit om ervoor te zorgen dat uw versie van Gnome de nieuwste en beste is!
sudo pacman -Syyuu
Fedora
Elke versie van Fedora wordt geleverd met de nieuwste versieversie van Gnome Shell, en de beheerders doen hun best om het actueel te houden. Om van de nieuwe Gnome Night Light-functie op Fedora Linux te genieten, moet je ervoor zorgen dat je versie van het besturingssysteem up-to-date is en op de laatst mogelijke release.
OpenSUSE
Veel gebruikers van OpenSUSE kiezen ervoor om de LEAP-release te gebruiken, omdat deze stabiel en betrouwbaar is. Als gevolg hiervan is de versie van Gnome Shell niet altijd actueel en lopen de functies achter.
Vanwege de manier waarop LEAP met software omgaat, is Gnome Shell niet altijd up-to-date. Om deze reden moeten SUSE-gebruikers overschakelen naar Tumbleweed om te kunnen genieten van de Gnome Night Light-functie.
Generieke Linux
De meeste Linux-distributies hebben een redelijk recente versie van Gnome Shell. Als je niet zeker bent over de release van Gnome op je systeem, start je een terminal en voer je het volgende uit:
gnome-shell --version
Niet mogelijk om de nieuwste versie van Gnome op uw Linux-besturingssysteem te krijgen? Overweeg in plaats daarvan over te schakelen naar Ubuntu, Arch Linux of Fedora, omdat deze op betrouwbare wijze een huidige versie van de Gnome Shell uitbrengen.
Nachtlampje inschakelen
Nachtlampje is weggestopt in de weergave-instellingen van de Gnome. Om het te activeren, drukt u op de Windows-knop op uw toetsenbord, zoekt u naar "display" en start u het.
Zoek in het venster met weergave-instellingen naar "Nachtlampje" en klik erop om de opties weer te geven.
Klik in het venster Opties nachtlampje opschuifregelaar van de "uit" positie naar de "aan" positie. Zodra het nachtlicht is ingeschakeld, moet uw scherm zich onmiddellijk aanpassen aan de kleurtemperatuur die Gnome voorstelt.
Gnome Night Light configureren
Nachtlicht is uitstekend, omdat het veel geknoei wegneemt en automatisch alles instelt voor de gebruiker. Technische gebruikers zullen dit mogelijk niet waarderen.
Om de functie Night Light in Gnome Shell handmatig te configureren, laadt u de pagina met instellingen voor Gnome Display en klikt u op "Night Light".
Zoek de knop "Handmatig" en klik erop. Door "Handmatig" te selecteren, kan de gebruiker het schema van het nachtlampje aanpassen en aanpassen aan zijn gebruik.
Comments