A procrastinação pode ser atribuída ao trabalhochato. Em comparação, todo o resto parece tão interessante, mas depois que você termina o trabalho, as coisas interessantes desaparecem rapidamente. Se você costuma procrastinar a ponto de perder regularmente os prazos, tente pintar a tela em preto e branco. Você ficará surpreso com o quão desinteressante tudo parece de repente e com o quanto você consegue se concentrar mais no seu trabalho. Obviamente, isso não é recomendado para profissionais de design que precisam da cor em sua tela, mas se você tiver um relatório chato para escrever ou um trabalho de pesquisa para finalizar, vire a tela em preto e branco e experimente.
Tela em preto e branco - Windows 10
O Windows 10 possui um recurso interno de filtro de cores. Destina-se a usuários que sofrem de daltonismo, mas também possui uma opção de escala de cinza que pode deixar sua tela em preto e branco.
Abra o aplicativo Configurações e acesse a Facilidade deAcesse o grupo de configurações. Vá para a guia Cor e alto contraste e ative a opção "Aplicar filtro de cores". No menu suspenso "Escolha um filtro", selecione "Escala de cinza.
O filtro é aplicado imediatamente e você não precisa reiniciar o sistema ou efetuar logoff e logon novamente. Pode ser desligado com a mesma facilidade.
Windows 7
O Windows 7 possui recursos de Facilidade de Acesso, no entanto,não tem um filtro de cores como o Windows 10. Nesse caso, a maneira mais simples de tornar a tela em preto e branco é reduzir a saturação da tela para 0. Faça isso através do painel de controle da placa gráfica. Se você usa um monitor externo, não altere seus níveis de saturação dos próprios controles do monitor.
Para gráficos Intel, clique com o botão direito do mouse em uma área vaziana área de trabalho e selecione Configurações de gráficos da Intel. No painel de configurações, vá para Vídeo> Configurações de cores. Arraste o controle deslizante de saturação todo para a esquerda, para que seu valor seja definido como 0 e você ficará com uma tela em preto e branco.
Se você usa uma placa de vídeo NVIDIA ou AMD, procure uma opção semelhante no painel de controle da sua GPU.
Caso sua placa de vídeo não permita alterar a saturação, tente o aplicativo NegativeScreen, que possui uma opção de escala de cinza e funciona com o WindowsXP e versões posteriores.
Tela em preto e branco - macOS
Os produtos da Apple têm ótima acessibilidadeopções, uma das quais inclui um filtro de tela. Abra as preferências do sistema e acesse Acessibilidade. Selecione Exibir na coluna à esquerda e, nas opções à direita, selecione "Usar escala de cinza".
Como a opção do Windows 10, sua tela fica preta e branca imediatamente. Você não precisa sair ou reiniciar o seu Mac e desativar a opção é tão fácil quanto ativá-lo.
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