Menținerea unei poziții bune în timpul utilizării unui computer estefoarte important pentru a evita probleme precum RSI, dar pentru mulți dintre noi, așezați în poziție verticală și asigurați-vă că coatele sunt la nivel cu masa necesită un scaun în spate pentru a se încovoia pe scaunul nostru și pentru a ne face confortabil. Setările de lucru ergonomice vă pot ajuta în mod semnificativ, dar faptul este că, dacă nu vă forțați să vă opriți, nu există niciun scaun confortabil (sau inconfortabil) care să vă determine să vă îndreptați coloana vertebrală. În toată corectitudinea, suntem atât de obișnuiți să ne cădem în scaunele noastre, încât de multe ori uităm ceea ce facem la coloanele noastre vertebrale. Nekoze este o aplicație gratuită pentru Mac pentru sănătate și fitness, care necesită uno abordare oarecum diferită pentru a vă ajuta să mențineți o postură bună în timp ce lucrați. Se conectează cu camera dvs. web și detectează când începeți să vă prăbușiți pe scaun. O notificare pe ecran și audio vă avertizează să vă aflați. Puteți personaliza cât de îndelungată sau strictă este aplicația în evaluarea posturii dvs. de ședere.
Nekoze aleargă în bara de meniuri și adaugă o pisicăpictograma capului către ea. Dacă utilizați un Mac mini, va trebui să conectați o cameră web externă pentru a utiliza aplicația. Nekoze va detecta automat camera iSight. Când sunteți gata să începeți, așezați-vă drept, reglați-vă scaunul într-o poziție confortabilă și faceți clic pe „Start”. Când în cele din urmă începeți să slouching, iar aplicația vă va anunța. Alertele de pe ecran își schimbă aspectul dacă continuați să stați în mod greșit. Alertele audio folosesc sunetul de moarte al unei pisici, iar eu personal le-am găsit necorespunzătoare pentru a mă determina să mă așez.
Dacă credeți că și Nekoze vă polițează un picdur, puteți merge la preferințele aplicației și să ajustați cât de strict sunteți monitorizat, precum și cât de des aplicația vă verifică postura. Setarea implicită pentru „Frecvență” a părut suficient de rezonabilă în testarea noastră, dar poate doriți să ajustați „Precizia” pentru a vă potrivi mai bine.
Nekoze poate fi setat să înceapă cu Mac-ul dvs. șivolumul pentru alertele sale audio poate fi ajustat din fila „General” din preferințele sale. Puteți, de asemenea, să anulați notificările de sunet cu totul dacă doriți.
Nekoze este un concept destul de decent, dar sunetulalertele trebuie să fie mai asertive în natură. Un mic mic mic, indiferent de cât de mare este volumul meu de pe Mac, mă va face să chicotesc cel mai bine. Cel puțin, sunetul ar trebui să fie personalizabil, astfel încât utilizatorii să poată seta unul dintre sunetele sistemului sau un clip la alegere ca o alertă. Dacă căutați mai multe aplicații care fac lucruri uimitoare cu camera dvs. web, încercați Flutter.
Descărcați Nekoze din Mac App Store
Comentarii