Insuficiența cardiacă este una dintre cele mai mari cauze de decesși cu orice risc pentru sănătate, nu este niciodată prea devreme să începi să trăiești și să mănânci mai bine. Pentru mulți oameni, lovitura de a începe să-și îmbunătățească sănătatea nu vine decât până la o adevărată sperietură. Acestea fiind spuse, dacă doriți să știți cât de mult sunteți în pericol de insuficiență la vatră, KnowYour4 este o mică aplicație web care îți spune tocmai asta. Funcționează în două moduri; una se bazează pe anumite cifre luate dintr-o imagine completă a sângelui și este mai exactă, cealaltă se bazează pe date precum greutatea și tensiunea arterială pentru a evalua riscul și este considerabil mai puțin precisă decât prima. Îți măsoară riscul curent cu rata medie a riscului și îți spune ce este dezactivat.
Numele KnowYour4 se bazează pe patru numere carepoate fi folosit pentru a vă evalua riscul de atac de cord. Aceste patru numere sunt nivelul colesterolului, colesterolul HDL, tensiunea arterială și numărul de țigări pe care le fumați într-o săptămână. Rezultatele acestor patru numere sunt mai precise decât cele generate cu greutate, înălțime etc.
Dacă nu aveți un raport de sânge, faceți clic pe „Ce se întâmplă dacă?Nu știu aceste patru numere pentru a utiliza metoda alternativă și o afirmăm din nou, această a doua metodă este mult mai puțin precisă. Ai nevoie de înălțimea, greutatea, tensiunea arterială și numărul de țigări pe care le fumezi zilnic.
Cu ambele aceste metode, vi se solicităsexul, etnia dvs., indiferent dacă luați sau nu medicamente pentru tensiunea arterială și dacă sunteți diabet sau nu. Odată făcut, un raport este generat pe baza datelor introduse.
Rezultatele vă spun care este rata de risc curentăeste comparat cu rata de risc ideală. De asemenea, identifică ce factori trebuie să acordați atenție pentru a vă îmbunătăți șansele de a evita bolile de inimă. Un grafic este utilizat pentru a descrie riscul dvs. curent cu rata de risc de referință.
KnowYour4 este un mod ușor de a citi testul de sângerezultate. Multe rapoarte de laborator indică, de obicei, care sunt nivelurile normale în raport cu rezultatele pentru sângele tău, dar acest lucru nu face prea mult în a-ți spune ce înseamnă asta în ceea ce privește sănătatea. Dacă nu ați văzut un medic de ceva vreme sau aveți un risc mai mare decât normal al bolilor de inimă, atunci luați în considerare unele schimbări drastice ale vieții. Este de la sine înțeles că acesta nu este un instrument pentru autodiagnostic, ci mai degrabă instrument de evaluare a riscurilor. Ar trebui să consultați întotdeauna un medic.
Accesați KnowYour4
Comentarii