Modré svetlo je hrozné pre vaše oči a môženarušiť váš cirkadiánny rytmus tým, že podvediete mozog, aby si myslel, že je to cez deň. Niektoré z účinkov prerušeného cirkadiánneho rytmu zahŕňajú problémy s imunitným systémom tela a zníženie produkcie melatonínu, ktoré reguluje váš spánok.
Na boj proti modrému svetlu v systéme Linux máme nástrojeako RedShift a F.lux. Napriek tomu sú tieto nástroje menej užívateľsky prívetivé, takže priemerný používateľ systému Linux nemusí chcieť prejsť procesom ich nastavenia. Zdá sa, že projekt Gnome súhlasí s týmto hodnotením, pretože sa rozhodli pridať ľahko použiteľný režim „nočného svetla“. Je to jednoduchá funkcia a môže vám pomôcť automaticky odfiltrovať modré svetlo.
Poznámka: Ak chcete používať režim „nočného svetla“ Gnome, musia byť vypnuté Redshift, F.lux a ďalšie softvérové nástroje na filtrovanie modrého svetla. Nesnažte sa zapnúť nočné svetlo počas používania týchto iných programov, pretože sa navzájom budú v konflikte.
Aktualizujte Gnome Shell
Vo verzii sa zobrazuje režim „Gnome“ Night Light ”3,24 od spoločnosti Gnome Shell. Aby ste mohli využívať túto funkciu, musí byť Gnome aktuálny a vo verzii 3.24 alebo novšej. Nie ste si istí, ako aktualizovať Gnome? Postupujte podľa pokynov uvedených nižšie a dozviete sa, ako získať aktuálnejšiu verziu Gnome Shell.
ubuntu
Ubuntu 18.04 LTS sa dodáva s verziou Gnome Shell 3.28, takže by ste nemali mať problém s prístupom k nočnému svetlu Gnome. Avšak tí, ktorí majú 16.04., Musia vykonať aktualizáciu, pretože vydanie verzie Gnome nie je aktuálne.
Aktualizácia systému z 16,04 LTS na 18.04 LTS stlačte kláves Windows, vyhľadajte „Aktualizácie softvéru“ a spustite program. Nechajte Ubuntu obnoviť sa a čoskoro sa objaví upozornenie na upgrade na 18.04. Postupujte podľa pokynov na obrazovke a získajte systém na najnovšiu verziu Ubuntu, aby ste si mohli vychutnať novú funkciu Night Light.
Debian
Debian je rockovo pevná distribúcia, ale jej distribúciaverzia verzie Gnome Shell je zastaraná. Výsledkom je, že mnohým používateľom tejto distribúcie Linuxu chýba. Našťastie existuje spôsob, ako inovovať Gnome Shell na Debiane prepnutím vášho vydania zo stabilného na testovanie.
Ak chcete aktualizovať svoje vydanie, zmeňte kódové mená v /etc/apt/sources.list od „stabilného“ alebo „strečového“ po „testovacie“ alebo „buster“.
Potrebujete pomoc s aktualizáciou vášho počítača Debian Linux? AddictiveTips je tu na pomoc! Pozrite si nášho podrobného sprievodcu tu.
Arch Linux
Arch Linux je jednou z prvých linuxových distribúcií, ktorá získala aktualizáciu Gnome Shell. Tí, ktorí ho majú nainštalovaný, už pravdepodobne budú mať prístup k novej funkcii Night Light.
Neaktualizovali ste Arch za chvíľu? Vykonajte rýchlu aktualizáciu Pacmana v termináli, aby ste sa uistili, že vaša verzia Gnome je najnovšia a najväčšia!
sudo pacman -Syyuu
fedora
Každá verzia Fedory prichádza s najnovšími verziamiverzia Gnome Shell a správcovia sa snažia, aby boli čo najaktuálnejšie. Aby ste si mohli vychutnať novú funkciu Gnome Night Light vo Fedore Linux, uistite sa, že vaša verzia operačného systému je aktuálna a v najnovšom možnom vydaní.
openSUSE
Mnoho používateľov OpenSUSE sa rozhodlo používať vydanie LEAP, pretože je stabilné a spoľahlivé. V dôsledku toho nie je verzia Gnome Shell vždy aktuálna a funkcie zaostávajú.
Vďaka spôsobu manipulácie so softvérom LEAP nie je Gnome Shell vždy aktuálna. Z tohto dôvodu sa používatelia SUSE musia prepnúť na Tumbleweed, aby si mohli vychutnať funkciu Gnome Night Light.
Generický Linux
Väčšina linuxových distribúcií tam má pomerne aktuálnu verziu Gnome Shell. Ak si nie ste istí vydaním Gnome vo vašom systéme, spustite terminál a spustite:
gnome-shell --version
Nie je možné získať najnovšiu verziu Gnome vo vašom operačnom systéme Linux? Zvážte namiesto toho prechod na Ubuntu, Arch Linux alebo Fedora, pretože spoľahlivo vydávajú aktuálnu verziu Gnome Shell.
Povoliť nočné svetlo
Nočné svetlo je zastrčené v nastaveniach zobrazenia Gnome. Ak ju chcete aktivovať, stlačte tlačidlo Windows na klávesnici, vyhľadajte výraz „display“ a spustite ho.
V okne nastavení displeja vyhľadajte „Night Light“ a kliknutím naň zobrazte jeho možnosti.
V okne Možnosti nočného svetla kliknite na ikonuposúvač z polohy „vypnuté“ do polohy „zapnuté“. Po zapnutí nočného svetla by sa vaša obrazovka mala okamžite prispôsobiť farebnej teplote, ktorú navrhuje Gnome.
Konfigurovať Gnome Night Light
Night Light je vynikajúci, pretože odstraňuje veľa drotárstva a automaticky nastavuje všetko pre užívateľa. Technickí používatelia to nemusia oceniť.
Ak chcete manuálne nakonfigurovať funkciu Night Light v prostredí Gnome Shell, načítajte stránku nastavení nastavenia Gnome Display a kliknite na „Night Light“.
Vyhľadajte tlačidlo „Manual“ a kliknite naň. Voľba „Manual“ (Ručne) umožňuje používateľovi vylepšiť a nakonfigurovať rozvrh nočného svetla tak, aby lepšie vyhovoval ich prípadu použitia.
Komentáre