- - Како добити упозорења о времену за спавање на основу тренутка када требате да се пробудите

Како добити упозорења о времену за спавање на основу тренутка када требате да се пробудите

Аппле је додао нову функцију у апликацији за иОС сатзвани Бед Тиме. Ова функција помаже вам да добијете 7-8 сати сна сваки дан. Пита вас колико је сати да се пробудите наредног дана, а затим вам каже када да одете у кревет. То је корисно с обзиром да већина људи користи своје телефоне као аларм. Једино је ако сте будни и радите, уређај који гледате биће радна површина, а не телефон. Сандман је десктоп апликација доступна за Виндовс, Мац и Линук која ради нешто слично као иОС сат. Даје вам упозорења за време кревета које вам осигуравају 7-8 сати сна.

Сандман гледа две ствари кад ти даје креветвреме упозорења; ваше радно време и када требате да се пробудите. Апликација је направљена тако да имају у виду програмере који су склони дугим радним сатима и недостају им основни сан. Апликација учи у које време корисник ради и говори им када им је довољно и нека леже у кревет.

Отвори Сандман. Када почнете, не знате какав је ваш распоред рада. Све што можете да урадите је да кажете апликацији када је потребно да се пробудите. С тим ће се радити све док не зна да боље планирате.

Кад дође време за кревет, Сандман ће вас упозорити. Можете га одбацити ако не волите да спавате или можете да употријебите дугме Искључивање на упозорењу да искључите систем и ударите сено.

Сандман је прилично паметан. Узима у обзир колико дуго требате да заспите. Неки заспе готово одмах. Други људи остају будни неколико сати размишљајући о смислу живота. Сандманова обавештења о времену за кревет могу узети у обзир то време. Да бисте конфигурисали колико вам треба времена да заспите, идите на Сандман-ове поставке преко пречице Цтрл + П.

Подесите колико вам треба времена да заспите. Сандман вас такође може упозорити када радите дванаест сати равно, мада овај временски простор можете прилагодити тако да га учините краћим или дужим. Поред тога, ако желите, можете прећи из 12-сатног у 24-часовни формат.

Ако изгубите траг времена када радите, размислите о употреби Сандмана. Рад је важан, али радите то у стању успаваном, тешко је за вас.

Можете да одбаците упозорење од Сандмана ако нисте спремни да идете у кревет, али не навикавајте на то. Пробајте да добијете потребан сан који вам је потребан свакодневно.

Преузми Сандман

Коментари