Hälsa-appen i iOS signalerade hur viktigt det varfitness tracking var. Appen gjorde det möjligt för användare att använda valfri fitness tracker och se deras aktivitet samt vital hälsoinformation allt på ett ställe. Den app började imponerande och fyllde in några saknade funktioner senare i iOS 9, såsom möjligheten att synkronisera menstruationsdata till appen. Det som saknades var möjligheten att manuellt ange data i appen. Hälsa-appen, fram till iOS 9 har alltid synkroniserat data från andra appar. Aktiviteten läggs automatiskt till när din telefon upptäcker din aktivitet via de inbyggda mätarna men du kunde inte ange något manuellt. Med iOS 10 har Health-appen äntligen möjligheten att manuellt ange hälso- och aktivitetsdata. Detta är exceptionellt användbart för att ange dina blodtryck och sockernivåer som du kan mäta med dedikerade mätare som inte har appar. Du kan också manuellt ange aktivitet, dvs träning och kalorier som förbränns genom den. Här är hur.
Öppna Health-appen och välj den datatyp duvill lägga till. Det finns genvägar för att registrera dina sömnmönster, medvetenhet, aktivitet och näringsintag. De andra datatyperna, dvs reproduktionsdata, kroppsmätningar, vitaler etc kan väljas från listan.
För att manuellt lägga till, till exempel, en blodtryckavläsning knackar Vitals> Blodtryck. Tryck på pluss-knappen längst upp. Du kan upprepa detta för all hälsodata du vill lägga till.
Blodtrycket kan anges för vilket datum som helstoch tid. Du kommer troligtvis att behöva detta om du har en pulsmätare istället för en fitnessspårningsenhet. På samma sätt kan du ange träning manuellt. Med appen Hälsa kan du välja vilken typ av aktivitet du gjorde, t.ex. körning osv., Ange den varaktighet och förbrända kalorier och ange start- och sluttid för aktiviteten. Detta är användbart när du använder gymutrustning som rapporterar hur många kalorier du har bränt och du föredrar att lita på den informationen i motsats till den från en fitness-tracker.
Det är en besvikelse att alla som inte har enenhet som kan stödja iOS 10 kommer att behöva lämna denna mycket viktiga funktion. Den goda nyheten är att data från fitnessappar som du har använt länge men som ännu inte har integrerats med Health-appen nu kan läggas till.
kommentarer