นิสัยดี ๆ สร้างยาก คนที่ไม่ดีนั้นตกอยู่ในความยากลำบากและเลิกยาก คุณสามารถตำหนิการแต่งหน้าทางพันธุกรรมของคุณสำหรับเรื่องนี้หรือผู้ปกครองที่ไม่ได้ควบคุมปริมาณน้ำตาลของคุณในฐานะที่เป็นเด็ก แต่ความจริงก็คือการทำลายนิสัยที่ไม่ดีหรือการติดตามสิ่งใหม่นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย HabitBull เป็นแอพ Android ที่ให้ความช่วยเหลือคนทำสิ่งนี้ให้สำเร็จ ไม่ใช่แอปหนึ่งที่เริ่มจู้จี้ให้คุณทำบางสิ่งบางอย่างหรือไม่หยุดหย่อนเตือนให้คุณไม่ทำอะไรสักอย่าง มันเป็นแอปเตือนภัยสำหรับนิสัยของคุณและอาจเหมาะสำหรับการพัฒนานิสัยที่ดีมากกว่าการตีสิ่งที่ไม่ดี
เปิดแอพแล้วแตะเครื่องหมายบวกในลิ้นชักการนำทางเพื่อเพิ่มนิสัยแรกของคุณหรือผ่านบทช่วยสอนสั้น ๆ ป้อนชื่อสำหรับนิสัยและเลือกสีสำหรับมัน การกำหนดรหัสสีมีประโยชน์ถ้าคุณมีนิสัยหลายประเภทที่คุณต้องการพัฒนา คุณสามารถใช้สีเพื่อแยกแยะนิสัยที่ดีและไม่ดีนิสัยตอนเช้านิสัยตอนเย็น ฯลฯ คุณสามารถกำหนดนิสัยให้กับประเภทและป้อนคำอธิบายของมันได้เช่นกัน คุณจะกำหนดเกณฑ์ความสำเร็จสำหรับนิสัยเช่นทำในสิ่งที่จะนับเป็นนิสัยที่ได้รับการฝึกฝนในหนึ่งวัน
จากนั้นเลือกความถี่ที่คุณต้องการฝึกฝนนิสัยหรือเมื่อมันควรแจ้งเตือนให้คุณละเว้นจากมัน นี่คือสิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุดว่าแอปนี้เหมาะที่สุดสำหรับการพัฒนานิสัยเพราะมันมี "การคาดการณ์" เล็กน้อยซึ่งจะเหมาะกับแรงกระตุ้นของนิสัยที่ไม่ดี เลือกวันและตั้งเวลาเมื่อมันจะเตือนคุณเกี่ยวกับนิสัยที่คุณกำลังพัฒนา / เตะ วิธีนี้ใช้ได้ผลสำหรับฉันหากฉันพยายามที่จะยุติการติดน้ำอัดลม ฉันสามารถตั้งค่าสำหรับเวลาอาหารกลางวันปกติของฉันซึ่งเมื่อฉันมักจะดื่มโค้ก แต่สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่อาจสูบบุหรี่มากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันไม่มีตัวเลือกสำหรับการเตือนซ้ำ
เมื่อคุณตั้งเวลาเตือนความจำแล้วให้แตะตั้งค่าและจากนั้นสร้าง ในลิ้นชักการนำทางคุณจะเห็นแต่ละนิสัยที่คุณเพิ่ม แตะหนึ่งรายการเพื่อบันทึกความคืบหน้าของคุณในปฏิทิน แอปจะเก็บคะแนนของลายเส้นที่ประสบความสำเร็จดังนั้นคุณจึงต้องฝึกนิสัยให้เป็นประจำทุกวันแล้วใส่เข้าไป ในลิ้นชักการนำทางนิสัยจะแสดงรายการตามลำดับที่คุณเพิ่มเข้าไปคุณสามารถทำให้พวกมันปรากฏตามลำดับความสำเร็จโดยแตะสวิตช์ที่อยู่ถัดจากปุ่มเพิ่มนิสัยใหม่ ปุ่มที่อยู่ด้านบนของปฏิทินความคืบหน้าสำหรับนิสัยให้คุณเปรียบเทียบความสำเร็จในลักษณะนิสัยที่แตกต่างกันและดูความสำเร็จของคุณในช่วงวันที่เฉพาะ
แอพช่วยให้คุณสามารถนำเข้าและส่งออกข้อมูล แต่ฟีเจอร์ทั้งสองถูกล็อค เพื่อปลดล็อคพวกเขาเพียงแค่ส่งข้อเสนอแนะของนักพัฒนา
ดาวน์โหลด HabitBull จาก Google Play Store
ความคิดเห็น