ไม่มีความลับที่สมาร์ทโฟนของเรากำลังเสพติดจนถึงจุดที่เราใช้เวลากับพวกเขาไปในทางที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เพื่อต่อสู้กับสิ่งนี้ Apple ได้เพิ่ม Screen Time ใน iOS 12 Screen Time ให้คุณ จำกัด เวลาที่คุณใช้กับแอพบางประเภทและมันให้สถิติว่าคุณใช้โทรศัพท์ของคุณมากแค่ไหน นี่คือวิธีที่คุณสามารถตั้งค่าเวลาหน้าจอบน iOS
หมายเหตุ: iOS 12 อยู่ในรุ่นเบต้าในปัจจุบัน iOS 12 เวอร์ชั่นเสถียรแรกจะออกสู่ผู้ใช้ในเดือนกันยายนหรือตุลาคมปีนี้ หากคุณต้องการใช้รุ่นเบต้าคุณสามารถลงทะเบียนในโปรแกรม Public เบต้าของ Apple ฟรี แต่เวอร์ชัน iOS จะมีข้อบกพร่องเนื่องจากเป็นรุ่นเบต้า
เวลาหน้าจอบน iOS
เปิดแอพการตั้งค่าแล้วแตะเวลาหน้าจอ คุณสามารถตั้งค่าเวลาหน้าจอด้วยตัวคุณเองหรือเป็นผู้ปกครองบนอุปกรณ์ของเด็ก แตะดำเนินการต่อเพื่อตั้งค่าเวลาหน้าจอสำหรับอุปกรณ์ของคุณเอง
ในหน้าจอถัดไปให้แตะ ‘เปิดเวลาหน้าจอ’ นี่จะนำคุณไปสู่หน้าจอใหม่ที่คุณสามารถกำหนดการตั้งค่าหน้าจอเอง
ตั้งเวลาหน้าจอในอุปกรณ์ต่างๆ ซึ่งหมายความว่าหากคุณมี iPad และ iPhone ที่เชื่อมต่อกับ Apple ID เดียวกันเวลาที่คุณ จำกัด ในการใช้แอพและเวลาที่ใช้บนหน้าจอที่คุณได้รับจะเป็นทั้งอุปกรณ์
สำหรับเวลาหน้าจอคุณสามารถตั้งค่า "หยุดทำงาน" ซึ่งก็คือโดยทั่วไปเป็นระยะเวลาที่แน่นอนที่คุณต้องใช้โดยไม่ต้องดูที่อุปกรณ์ของคุณ คุณสามารถกำหนดเวลาให้นานที่สุดหรือสั้นที่สุดเท่าที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการป้องกันไม่ให้คุณมองโทรศัพท์ในเวลากลางคืนคุณสามารถตั้งเวลาหยุดทำงานเป็น 5 หรือ 6 ชั่วโมง
ขีด จำกัด ที่สองที่คุณสามารถกำหนดได้คือขีด จำกัด ของแอป คุณสามารถ จำกัด การใช้แอพตามประเภทและเวลา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถ จำกัด จำนวนชั่วโมงที่คุณสามารถใช้แอปโซเชียลมีเดีย หากคุณมีแอปโซเชียลมีเดียหลายตัวในโทรศัพท์ขีด จำกัด ที่คุณตั้งไว้จะมีผลกับเวลาทั้งหมดที่คุณใช้กับแอพเหล่านี้ทั้งหมด iOS 12 ระบุประเภทแอปตามประเภทที่พวกเขาจัดเรียงไว้ใน App Store คุณไม่สามารถทำอะไรเพื่อเปลี่ยนวิธีจัดประเภทแอป
หากคุณต้องการยกเว้นแอพจากแอพเดียวหมวดหมู่ที่คุณได้ จำกัด ไว้คุณสามารถทำได้จากส่วน "อนุญาตเสมอ" ที่นี่คุณสามารถเพิ่มข้อยกเว้นสำหรับแอพที่สำคัญที่คุณควรจะสามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เวลาหน้าจอสามารถบล็อกคุณไม่ให้เข้าถึงแอพได้ดังนั้นคุณต้องการเพิ่มแอพที่จำเป็นลงในรายการนี้ ตามค่าเริ่มต้นเวลาหน้าจอจะไม่ปิดกั้นแอปโทรศัพท์ข้อความหรือ FaceTime เนื่องจากเป็นแอปที่จำเป็น
เมื่อคุณตั้งค่าเวลาหน้าจอสำหรับเด็กหรือสมาชิกในครอบครัวคุณสามารถดูสถิติสำหรับการใช้หน้าจอและใช้ข้อ จำกัด ตามที่คุณเห็นสมควร
ความคิดเห็น