Apple, iOS saat uygulamasında yeni bir özellik eklediyatak zamanı denir. Bu özellik her gün 7-8 saat uyumanıza yardımcı olur. Size ertesi gün uyanmak zorunda olduğunuz saatin kaç olduğunu ve ardından ne zaman yatacağınızı söyler. Çoğu insanın telefonunu alarm olarak kullanması faydalıdır. Tek şey, eğer uyanıksanız ve çalışıyorsanız, bakmakta olduğunuz cihaz telefonunuz değil, bir masaüstü olacak. uyku perisi iOS saat uygulamasına benzer bir şey yapan Windows, Mac ve Linux için kullanılabilen bir masaüstü uygulamasıdır. Size 7-8 saat uyumayı garantileyen uyku zamanı uyarıları verir.
Sandman sana yatağı verirken iki şeye bakıyorzaman uyarıları; Çalışma saatlerini ve ne zaman uyanman gerektiğini. Uygulamaya uzun saatler çalışmaya ve gerekli temel uyku eksik eğilimli düşünülerek tasarlanmıştır. Uygulama, bir kullanıcının ne zaman çalıştığını öğrenir ve onlara ne zaman yeterli olduğunu ve yatağa gitmeleri gerektiğini söyler.
Sandman’ı açın. Başladığınızda, çalışma programınızın ne olduğunu bilmiyor. Tüm yapabileceğiniz, uyanmanız gerektiğinde uygulamayı anlatmaktır. Sizin daha iyi zamanlayacağınızı anlayana kadar bununla çalışacaktır.
Yatma zamanı geldiğinde, Sandman sizi uyarır. Uyumayı sevmiyorsanız iptal edebilirsiniz veya sisteminizi kapatıp otlara çarpmak için alarmdaki Kapat düğmesini kullanabilirsiniz.
Sandman bayağı akıllı. Ne kadar uyuya kalmanız gerektiğini hesaba katar. Bazı insanlar hemen hemen uykuya dalarlar. Diğer insanlar yaşamın anlamını düşünürken birkaç saat uyanık kalırlar. Sandman’ın yatma zamanı uyarıları o zamanı içeri alabilir. Uykuya dalmanızın ne kadar süreceğini ayarlamak için, Ctrl + P kısayolu ile Sandman’ın tercihlerine gidin.
Uykuya dalmanın ne kadar süreceğini ayarlayın. Sandman ayrıca on iki saat boyunca çalıştığınız zaman sizi daha kısa veya daha uzun yapmak üzere özelleştirebilmeniz için sizi uyarabilir. Ek olarak, isterseniz 12 saatlik formattan 24 saatlik formata geçebilirsiniz.
Çalışırken zaman kaybettiyseniz Sandman kullanmayı düşünün. İş önemlidir, ancak uykudan mahrum bir durumda yapmak sizin için pek iyi değildir.
Yatmaya hazır değilseniz, ancak bir alışkanlık haline getirmeyin, Sandman'ın bir uyarısını bırakabilirsiniz. Her gün ihtiyacınız olan gerekli uykuyu almayı deneyin.
Sandman'ı indirin
Yorumlar