Програми соціальних медіа стали чимось новимзалежність. Надмірне використання соціальних медіа - це не добре, і якщо у вас є пристрій iOS, ви можете обмежити його екраном. Незважаючи на це, не всі користуються iPhone, і тому це допомагає, якщо в додатках соціальних медіа є спосіб обмежити, скільки часу ви витрачаєте на них. Нещодавно Instagram додав функцію, яка може відстежувати та обмежувати вашу активність в Instagram. Facebook слідкував за цим прикладом, і ви можете відстежувати час, проведений у Facebook через його мобільні додатки.
Час, проведений у Facebook
Це досить недавня функція, до якої доданопрограми Facebook, але вони повинні бути доступними для всіх користувачів вже зараз. Схоже, це не додано до веб-версії, хоча важко сказати, чи буде враховано час чи час на веб-версію Facebook.
Щоб стежити за часом, проведеним у Facebook, відкрийте вікноДодаток Facebook і перейдіть на вкладку гамбургер. Прокрутіть вниз і торкніться Налаштування та конфіденційність. Коли параметр розшириться, ви побачите варіант "Ваш час у Facebook". Торкніться його.
На екрані свого часу на Facebook ви побачитескільки часу ви витратили на використання програми. Судячи з мого особистого графіку часу, це, здається, не впливає на час, який я провів на веб-сайті Facebook.
Ви можете обмежити, скільки часу ви проводите у Facebookнатиснувши опцію "Встановити щоденне нагадування" на екрані "Ваш час на Facebook". Виберіть скільки часу ви хочете провести у Facebook та натисніть Установити нагадування.
Якщо ви використовували цю ж функцію, що і Instagramреалізувавши, ви знаєте, що нагадування не заблокує вас з Facebook. Він скаже вам, що час, який ви встановили для себе, минув, але ви можете відмовитися від нього досить легко і продовжувати користуватися додатком.
Якщо ви використовуєте додатки Facebook на різних пристроях iOS (або навіть Android), ваша діяльність повинна синхронізуватися між додатками як мінімум. Я цього не міг перевірити, але це має працювати.
Само собою зрозуміло, що встановлено обмеження часуна вашій ОС краще, оскільки вона може обмежити вас, коли ви занадто багато використовуєте певні програми. Додатки Facebook та Instagram можуть заблокувати користувача, якщо він занадто багато використовував його, але ця функція - це більше перевірка, ніж обмеження. Час екрана краще, якщо ви хочете контролювати використання соціальних медіа, але це лише функція iOS, а Android потребує чогось подібного.
Коментарі