أفضل طريقة للحفاظ على نفسك منتجةالعمل هو أن تأخذ فترات راحة منتظمة بعد عدد معين من الساعات. إنها حقيقة شائعة أن أولئك الذين لا يأخذون فترات راحة لتهدئة أعصابهم عادة ما يكافحون بجد من أجل الوفاء بالمواعيد النهائية المحددة للعمل. علاوة على ذلك ، قد يؤدي الجلوس أمام الكمبيوتر لمدة يوم كامل إلى إلحاق ضرر شديد بعينيك ويؤدي إلى ألم الظهر. متكسر هي الأداة التي تخطر عندما حان الوقت لاتخاذاستراحة. ويهدف التطبيق لأولئك الذين يعملون بكثافة على أجهزة الكمبيوتر الشخصية وعادة ما تنسى عن أخذ استراحات خلال ساعات العمل. على عكس الأدوات الأخرى المشابهة ، يتيح لك تحديد أوقات الاستراحة في حلقة. يمكنك تحديد نمط أخذ فترات راحة عن طريق إدخال ساعات العمل وفاصل الوقت الفاصل. من ناحية أخرى ، يتوفر وضع التكوين الفردي للحفاظ على فواصل زمنية الاستراحة متسقة خلال ساعات العمل. بعد فترة زمنية محددة ، تنبثق الرسالة في منطقة إعلام النظام ، وتطلب من المستخدمين أخذ استراحة قصيرة.
الواجهة الرئيسية تحمل كل الخيارات لضبطالعمل ووقت الراحة. كلا أوضاع التكوين و الأنماط موجودة هنا. اختر وضع التهيئة وأدخل أوقات العمل وكسرها وفقًا لذلك.
يمكنك معرفة مقدار الوقت المتبقي للاستراحة التالية عن طريق تمرير مؤشر الماوس فوق رمز علبة النظام في Breaker.
لقطة الشاشة أدناه توضح رسالة وقت الاستراحة. سيؤدي النقر فوق "إغلاق" إلى بدء مؤقت العمل التالي في الحلقة.
يعمل Breaker على أنظمة التشغيل Windows XP و Windows Vista و Windows 7.
تحميل الكسارة
لمزيد من المعلومات ، يمكنك أيضًا مراجعة Eye Relax و Workrave المغطاة مسبقًا من أجل استرخاء عينيك.
تعليقات