- - Sådan synkroniserer du dine menstruationscyklusdata med iOS 9 Health-appen

Sådan synkroniserer du dine menstruationscyklusdata med iOS 9 Health App

Apple inkluderede ikke en sundhedsapp i sin mobiloperativsystem, indtil fitnessbånd og andre aktivitetssporingsenheder blev populære. Det er dog kendsgerning, at længe før Health-appen debuterede i iOS 8, var der masser af apps til sundhedssporing tilgængelige i App Store. Folk brugte dem til at holde styr på deres blodtryk, deres diabetes, deres medicin og deres reproduktive sundhed. Indførelsen af ​​Health-appen betød, at brugere kunne tilføje og vedligeholde deres sundhedsdata et sted. Desværre inkluderede sundhedsappen i iOS 8 ikke en måde at spore din reproduktive sundhed på, og endnu vigtigere, din menstruationscyklus. Dette blev rettet i iOS 9, og her er hvordan du nu kan holde styr på og synkronisere disse data med appen Sundhed.

Health-appen i iOS 9 sporer ikke bare hvornårdin periode starter og slutter; det kan også spore andre reproduktive sundhedsfaktorer. Åbn Health-appen, og tryk på fanen 'Health Data'. Her kan du se en liste over alle de data, appen kan gemme, eller synkronisere fra andre apps. Reproductive Health er den nye post i iOS 9.

Tryk på reproduktiv sundhed, og indeni ser du de forskellige indikatorer, du kan registrere, inklusive din menstruationscyklus.

sundhed-liste-ios9
sundhed-reproduktive-ios9

Hvis du vil tilføje data manuelt, skal du trykke på en vilkårligen af ​​indikatorerne og på instrumentbrættet for den indikator, skal du trykke på 'Tilføj data'. Forskellige indikatorer har forskellige typer data, som du dog kan registrere, men de fleste kvinder bruger sandsynligvis eksisterende apps til at spore alt dette. I stedet for at skulle tilføje dine oplysninger manuelt, kan du synkronisere dem med Health-appen.

sundhed-m-data-pt
sundhed-menstruationslignende ios9

Synkronisering af reproduktiv sundhedsoplysninger tilHealth app er afhængig af en kritisk faktor; den app, du bruger, skal være opdateret for at understøtte den. Hvis du ikke kender en app, der gør det, kan du prøve Clue. Det er en gratis app, der giver dig mulighed for at føre en fortegnelse over dit reproduktive helbred. For at tilføje data fra Clue (eller en hvilken som helst anden app) skal du gå til appen Sundhed og trykke på Kilder.

Du får en liste over alle apps, der kan tilføje datatil Health-appen. Tryk på din app, hvis den vises her (se efter en appopdatering, hvis den ikke gør det, og opdater appen). Appen viser, hvilken type data den kan sende til Health-appen, og du kan vælge, hvilke data den kan skrive til den. Din app synkroniseres nu automatisk med appen Sundhed.

sundhed-m-kilder
sundhed-m-fingerpeg

Download clue fra App Store

Kommentarer