IOS: n terveyssovellus merkitsi kuinka tärkeätäkunto seuranta oli. Sovelluksen avulla käyttäjät voivat käyttää mitä tahansa valitsemiaan kuntotunnisteita ja nähdä heidän toimintansa sekä tärkeät terveystiedot kaikki yhdessä paikassa. Sovellus aloitti vaikuttavan vaikutuksen ja täytti joitain puuttuvia ominaisuuksia myöhemmin iOS 9: ssä, kuten kyky synkronoida kuukautistiedot sovellukseen. Sillä puuttui kyky kirjoittaa tietoja manuaalisesti sovellukseen. Terveyssovellus, kunnes iOS 9 on aina synkronoinut muiden sovellusten tiedot. Aktiviteetti lisätään automaattisesti, kun puhelin havaitsee aktiviteetin sisäänrakennettujen mittarien avulla, mutta et voinut kirjoittaa mitään manuaalisesti. IOS 10: n avulla Health-sovelluksella on viimeinkin kyky kirjoittaa manuaalisesti terveys- ja aktiivisuustietoja. Tämä on poikkeuksellisen hyödyllistä syöttämällä verenpaineesi ja sokeritasosi, jotka saatat mitata omistettujen mittarien avulla, joilla ei ole sovelluksia. Voit myös syöttää manuaalisesti aktiviteettia, ts. Harjoituksen ja sen kautta poltetut kalorit. Tässä on miten.
Avaa Terveys-sovellus ja valitse tietotyyppihaluat lisätä. Nukkumistapojen, tarkkaavaisuuden, aktiivisuuden ja ravinnonoton kirjaamiseen on pikavalintoja. Muut tietotyypit, ts. Lisääntymistiedot, kehon mittaukset, elinvoimaisuus jne. Voidaan valita luettelosta.
Jos haluat lisätä esimerkiksi verenpaineen lukemisen manuaalisesti, napauta Vitals> Blood Pressure. Napauta yläreunassa olevaa plus-painiketta. Voit toistaa tämän kaikille lisättäville terveystiedoille.
Verenpaine voidaan syöttää mihin tahansa päivämääräänja aika. Tarvitset sitä todennäköisesti, jos sinulla on sykemittari kuntoseurantalaitteen sijaan. Samoin voit kirjoittaa harjoituksen manuaalisesti. Terveyssovelluksen avulla voit valita suorittamasi aktiviteetin tyypin, esimerkiksi juoksemisen jne., Kirjoittaa sen keston ja poltetut kalorit sekä antaa toiminnan alkamis- ja lopetusajan. Tämä on hyödyllistä, kun käytät kuntosalilaitteita, jotka ilmoittavat kuinka paljon kaloreita olet polttanut, ja haluat luottaa kyseisiin tietoihin kunto-seurannan tietojen sijasta.
On pettymys, että jokaisella, jolla ei oleLaitteen, joka tukee iOS 10: ää, on pakotettava tämä erittäin tärkeä ominaisuus pois käytöstä. Hyvä uutinen on, että kunto-sovellusten tiedot, joita olet käyttänyt jo pitkään, mutta joita ei ole vielä integroitu Health-sovellukseen, voidaan nyt lisätä siihen.
Kommentit