La santé est devenue le centre de nombreux nouveaux gadgetsavec des groupes de fitness personnels de plus en plus populaires. Les applications pour la santé sont devenues une fonctionnalité courante dans Android et iOS et bien avant cela, les développeurs s’efforçaient de mieux les utiliser. Il existe depuis longtemps des applications qui prétendent mesurer votre fréquence cardiaque en utilisant rien de plus que la caméra avant et / ou arrière de votre téléphone. De toute évidence, les utilisateurs ont des doutes sur de telles applications, car mesurer les informations médicales ne peut être aussi simple. J'ai personnellement essayé de "tromper" ces applications et celles qui prétendent mesurer le rythme cardiaque en balayant le visage sont assez faciles à tromper avec rien de plus qu'une image placée devant. Nous avons toutefois décidé de donner une chance à ces applications; voyez s’ils peuvent vraiment mesurer le rythme cardiaque d’une personne et quelle est la précision de sa lecture.
L'expérience impliquait trois applications; Cardio,Heartrate par Runtastic, et Heartrate par Azumio. Les trois applications sont incroyablement populaires et ont été largement mises en avant sur l'App Store et sont bien approuvées. Ils ont été confrontés à deux prétendants; le premier était mon index. La fréquence cardiaque n'est rien d'autre que votre pouls et vous pouvez compter le nombre de battements que vous avez en plaçant deux doigts sur votre artère radiale. C’est tellement facile que beaucoup d’entre nous ont appris à le faire à l’école. Le deuxième concurrent était un moniteur cardiaque numérique. C’est un appareil médical qui utilise un brassard de pression approprié pour mesurer votre tension artérielle ainsi que votre pouls.
En ce qui concerne la précision, le manueldeux doigts sur l'artère radiale a été pris comme le plus précis. Il a été mis en correspondance avec la fréquence cardiaque au repos moyenne d'un adulte, qui est de 72 bpm (battements par minute). Les tests mesurent la précision, le nombre de tentatives nécessaires pour effectuer des mesures correctes et le temps nécessaire à la lecture. Le sujet testé a été mesuré au repos, ne souffrait pas d'hypertension, etc., ni n'était en sous-poids ni obèse.
Enregistrement manuel enregistré: 79bpm
Moniteur de fréquence cardiaque numérique
Lecture: 76bpm
Précision: très précise
Temps pris: 30 secondes
Tentatives: tentative unique
Les applications
Cardio
Lecture: 74bpm
Précision: très précise
Temps pris: 15 secondes par tentative
Tentatives: huit tentatives
Cardio était une déception quant au nombre deParfois, je devais faire une mesure. Des lectures aussi basses que 42 ou 56 le relevaient constamment. Il semble que le moindre mouvement, quelque chose aussi simple que de prendre une profonde respiration, puisse mettre le compteur de l’application hors de propos. C’est décevant, car lorsque vous vous présentez chez le médecin pour un examen ou que vous utilisiez même un moniteur de fréquence cardiaque numérique comme celui illustré ci-dessus, il vous est demandé de respirer normalement. Cela dit, lorsque l'application a finalement donné une lecture décente, elle était exacte. Cardiio peut se connecter et partager une date avec l'application Health sur iOS 8.
Téléchargez Cardiio sur l'App Store
Heartrate par Runtastic
Lecture: 78bpm
Précision: très précise
Temps pris: 10-12 secondes
Tentatives: tentative unique
Heartrate de Runtastic est plutôt bon àtenant compte des mouvements normaux du corps. Tant que le doigt du sujet reste en contact avec l’objectif de l’appareil photo, il continue à mesurer la fréquence cardiaque. Si le sujet bouge trop, cela vous incitera à rester immobile en indiquant que la lecture pourrait être inexacte. Cela ne veut pas dire qu’il ne peut pas donner une lecture inexacte, mais une lecture inexacte est davantage le résultat d’un mouvement comme le fait de changer de place dans votre fauteuil et pas simplement de prendre une profonde respiration.
Installez Heartrate by Runtastic dans l'App Store
Installez Heartrate de Runtastic à partir du Google Play Store
Heartrate par Azumio
Lecture: 72bpm
Précision: très précise
Temps pris: 15 secondes
Tentatives: tentative unique
Cette application a eu le moins d'échec de mesuretentatives. S'il détectait un problème, il recommencerait simplement. Il peut partager des données avec l'application Health dans iOS 8 et j'ai en fait constaté que cela fonctionnait mieux que Cardiio. L'application dispose également d'une version premium et propose davantage de fonctionnalités.
Installez Heartrate by Azumio dans l'App Store
Installez Heartrate par Azumio à partir du Google Play Store
Le verdict
Ces moniteurs de fréquence cardiaque sont en effet précis. Obtenir la lecture correcte peut prendre quelques tentatives mais la lecture n’est ni fausse ni trop éloignée. Cela ne veut pas dire qu’elles vont remplacer votre médecin de famille, mais pour quiconque fait de l’exercice ou veut contrôler sa vitalité sans acheter d’add-on pour son téléphone, ces applications sont très utiles.
Une note sur la précision: Les généralistes ordonnent normalement d’ajouter ou de soustraire dixde la lecture d'un appareil numérique en fonction de la tendance (si votre lecture est normalement supérieure à la moyenne, ajoutez dix, si elle est inférieure à la moyenne, moins dix). Le nombre dix représente la plage de déviation acceptable et a été utilisé pour déterminer la précision.
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