Die Wissenschaft könnte in der Lage sein, den Schlaf für einige zu beendenin Zukunft, aber jetzt müssen wir ein Nickerchen machen, wenn die Stärkung von Körper und Geist erforderlich ist. Wenn Ihr täglicher Schlaf um einige Stunden verkürzt wird, ist der gesamte Tag weitgehend betroffen. Es gibt viele Smartphone-Apps, die angeblich dazu beitragen, dass Benutzer einschlafen, aber Schlaf-Genie scheint völlig vernünftig zu seinAnnäherung an das Problem. Es werden keine Ansprüche erhoben, die so hoch sind wie die von Dream: ON, aber sie sind auch nicht so banal wie die zuvor behandelte Bedtime Help. Wenn Sleep Genius auf Ihrem iPhone ausgeführt wird, können Sie dank der Soundeffekte und Umgebungsmusik gut schlafen. Jeder, der es gewohnt ist, ein Nickerchen zu machen, wird die App lieben, da sie ein ganzes Menü für diese kurzen Schlafphasen bietet. Auch beim Aufwachen unterscheidet sich Sleep Genius von seinen Konkurrenten, da Sie im Verlauf von fünf Minuten allmählich geweckt werden.
Obwohl Sleep Genius selbst nur ein bisschen istBei einer Größe von mehr als 20 MB werden beim ersten Start einige zusätzliche Audiodateien heruntergeladen, was zu einer erheblichen Wartezeit führen kann, bevor Sie die App verwenden. Benutzer werden auch aufgefordert, sich für den Sleep Genius-Newsletter anzumelden, der jedoch keinesfalls vorgeschrieben ist und problemlos übersprungen werden kann.
Seep Genius hat drei Audioprogramme, um Benutzer zu setzenschlafen. Einer von ihnen, "Renewed Universe", ist kostenlos, während die beiden anderen für jeweils 2,99 US-Dollar freigeschaltet werden können. Es gibt zwei Möglichkeiten, Sleep Genius zu verwenden. Sie können das Gerät so lange Musik abspielen lassen, bis Sie aufwachen, oder es so einstellen, dass es nach einer bestimmten Zeit automatisch stoppt. Bei kontinuierlicher Wiedergabe erzielen Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit gute Ergebnisse, aber die Akkulaufzeit Ihres Geräts wird mit Sicherheit erheblich beeinträchtigt. Zum Glück kann die App die Musik auch dann abspielen, wenn der Bildschirm Ihres Geräts ausgeschaltet ist.
Die von der App angebotene "Alarm" -Funktion ist rechtInteressant und könnte sogar als der beste Teil von Sleep Genius bezeichnet werden. Anstatt unhöflich einen lauten Ton zu spielen, um Sie aufzuwecken, geht Sleep Genius sehr schrittweise vor. Die App spielt fünf Minuten vor dem Alarm einige sehr leise Naturgeräusche ab. Wenn die tatsächliche Alarmzeit erreicht ist, erreicht der „Wiederbelebungszyklus“ seinen Höhepunkt und weckt Sie auf.
Das dritte Menü in Sleep Genius gehört zu „PowerNickerchen Die App behauptet, dass nach Ergebnissen der wissenschaftlichen Forschung ein Nickerchen von weniger als 30 Minuten für eine maximale Verjüngung perfekt ist. In diesem Modus wird alles von der Hintergrundmusik bis zu den Alarmtönen automatisch von Sleep Genius verarbeitet, und Sie können beruhigt einschlafen.
Sleep Genius hat einen ganzen Abschnitt gewidmetTipps und Tricks zum Thema Schlaf, die das Konzept und die Funktionsweise der App erläutern. Registrierte Benutzer erhalten auch neue Tipps in ihrer E-Mail. Wenn Sie Probleme mit dem Einschlafen haben oder einfach nur sehen möchten, wie es funktioniert, versuchen Sie es mit Sleep Genius. Es ist kostenlos und für iPhone / iPod touch optimiert.
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