使用中に夜遅くに目が痛くなった場合可能性があります、あなたはあまりにも多くの青い光にさらされています。青色光とは何ですか？これは主に電子機器から発せられる一種の光です。このタイプの光は、日中に見られる自然光を模倣するため、睡眠パターンに良くありません。過度の青色光曝露は、不眠、眼精疲労を引き起こす可能性があり、一般的に避けるべきものです。今日、ますます多くの人々が「ブルーライトフィルター」を使用しています。これらは、画面の色温度を青から、時刻と場所に基づいてより適切なものに変更できるオーバーレイです。 Linuxで最も人気のあるフィルターアプリの1つはRedshiftです。 Linuxで青い光をフィルタリングできるコマンドラインインターフェイスです。
赤方偏移
RedshiftはLinux用のカラーフィルターオーバーレイです青い光を除去するデスクトップ。プログラムは、ユーザーがどこに住んでいるかを尋ねます。この情報を使用して、Redshiftは外の明るさを計算し、それに応じて画面の色を変更します。これにより、画面の色が1日を通して徐々に変化します。同じ青の色合いを維持する代わりに。
ほとんどの青色光フィルターと同様に、実際にはそうではありません一日が終わるまでキックインしてください。これは、日中に青い光を見るのは問題ないからです。夜間に問題が発生します。人々がそのような光でスクリーンを見つめすぎると、体は自然な青い日光を見つめていると思い、目を覚まし続けます。
設置
Redshiftは、人気のあるクローズドソースのブルーライトフィルターFlux。その結果、ほぼすべてのLinuxディストリビューションがこのプログラムをサポートしています（さらに、一部のLinuxディストリビューションは、このテクノロジーを採用して独自のデスクトップ環境に構築しています）。 Linuxベースのオペレーティングシステム用にこのツールを入手する場合は、次の方法で機能させることができます。
コマンドライン
Redshiftをインストールするときは、コマンドラインツールのみをインストールすることに注意してください。よりユーザーフレンドリーなものが必要な場合は、コマンドラインバージョンのインストールをスキップして読み続けてください。
Ubuntu
sudo apt install redshift
Debian
sudo apt-get install redshift
Arch Linux
sudo pacman -S redshift
フェドラ
sudo dnf install redshift
OpenSUSE
sudo zypper install redshift
その他
ディストリビューションにRedshiftをインストールするには、パッケージマネージャーまたはソフトウェアストアアプリでパッケージ「Redshift」を検索してインストールします。見つけやすいはずです！
使用法
緯度と経度を見つけてください。それに応じて画面を調整するには、Redshiftが現在地を理解することが重要です。
次に、ターミナルを開き、次のコマンドを実行します。 LATおよびLONG情報を必ずプラグインしてください。
redshift -l LAT:LON
Redshift-GTK
コマンドラインバージョンのRedshiftが仕事を獲得完了しましたが、それほど簡単でもユーザーフレンドリーでもありません。そのため、Linuxデスクトップで青い光を簡単に除去する方法を探している場合は、代わりにRedshift-GTKを使用することをお勧めします。
これは、GUIツールであり、Redshiftのコマンドラインバージョン。自動位置検出などの機能を追加し、一時停止していつでもすばやくRedshiftをオフにします。また、Redshift-GTKを使用すると、ユーザーが設定し忘れやすくなります。さらに、誰でも「自動起動」ボタンを簡単に選択でき、PCの起動時にオンになります。これは、端末をロードするよりもはるかに簡単です。
Redshitのコマンドラインバージョンと同様に、GTKアプリはほとんどのLinuxディストリビューションで出荷されています。インストール方法は次のとおりです。
Ubuntu
sudo apt install redshift-gtk
Debian
sudo apt-get install redshift-gtk
Arch Linux
残念ながら、Arch Linuxは公式ソフトウェアリポジトリにあるRedshiftのコマンドラインバージョン。その結果、このアプリをArchベースのPCにインストールする場合は、Redshift-GTKをゼロからコンパイルする必要があります。幸いなことに、誰かがこのプロセスをAURにアップロードすることで自動化しています。
このプログラムをPCにインストールするには、お気に入りのAURヘルパーをこのパッケージに向けてインストールします（またはパッケージを手動でコンパイルします）。
フェドラ
Redshift-GTKはメインのfedoraリポジトリにはありません。ただし、ここで簡単にインストールできます。 FedoraのバージョンのRPMをダウンロードしてインストールします。
OpenSUSE
Redshift-GTKは、ビルドサービスを介してOpenSUSEユーザーが簡単に利用できます。 1クリックのインストールボタンをクリックして、SUSE LeapとTumbleweedで動作するようにします。
その他
LinuxベースのRedshift-GTKが見つかりませんオペレーティング・システム？開発者のWebサイトに移動し、ソースコードをダウンロードしてコンパイルします。可能性があります、それは構築され、すぐにあなたのPCで実行されます。
使用法
Redshift-GTKの使用は、コマンドラインバージョン。ブルーライトフィルターを設定するには、単にアプリを開きます。ここから、Redshift-GTKが現在地を特定し、それに応じて画面の色を自動的に設定します。ツールを実行すると、システムトレイに赤い電球が表示されます。
このアプリが常に実行されるようにするには、システムトレイのアイコンをクリックします。 「自動起動」を選択します。このオプションを選択すると、PCにログインしたときにRedshift-GTKが自動的にオンになります。
システムトレイアイコンをクリックして[一時停止]を選択すると、いつでもブルーライトフィルターを一時停止できます。
結論
ブルーライトは脅威です。 周りにいると、眠れなくなる可能性が高くなります。 2017年には、多くのオペレーティングシステムメーカーがこのタイプの光が引き起こす問題を認識しており、その結果、製品にフィルターを統合するなど、Windows 10で夜間照明を有効にできます。Linuxには、プロフェッショナルで簡単なソリューションはありません。すべてに。代わりに、ユーザーはRedshiftをインストールする必要があります。
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