심박수 모니터링 앱은 정말 정확합니까? 우리는 테스트에 넣어

건강은 많은 새로운 가제트의 초점이되었습니다개인 피트니스 밴드가 점점 인기를 얻고 있습니다. 건강 앱은 Android와 iOS 모두에서 스톡 기능이되었으며 그 일이 발생하기 오래 전에 개발자들은 이러한 기기를 더 잘 사용하기 위해 노력해 왔습니다. 휴대 전화의 전면 및 / 또는 후면 카메라를 사용하여 심박수를 측정한다고 주장하는 앱은 오랫동안 존재 해 왔습니다. 의료 정보를 측정하는 것은 그렇게 간단 할 수 없기 때문에 사람들은 분명히 이와 같은 앱에 대해 의심합니다. 저는 개인적으로 이러한 앱을 '어리석게'하려고했지만 얼굴을 스캔하여 심박동을 측정한다고 주장하는 앱은 그 앞에 그림 만 있으면 바보가되기 쉽습니다. 그러나 우리는 이러한 앱에 기회를 주기로 결정했습니다. 그들이 실제로 사람의 심박수를 측정 할 수 있는지와 측정 값이 얼마나 정확한지 확인하십시오.

실험에는 3 가지 앱이 포함되었습니다. 심장 강화,런 타스틱의 심박수, 아즈미 오의 심박수. 세 앱 모두 매우 인기가 높으며 App Store에서 눈에 띄게 소개되었으며 잘 승인되었습니다. 그들은 두 명의 경쟁자들에 대항했다. 첫 번째는 내 집게 손가락이었습니다. 심박수는 맥박에 지나지 않으며 두 손가락을 요골 동맥 위에 올려 놓으면 얼마나 많은 박동을 계산할 수 있습니다. 너무나 쉬워서 많은 사람들이 학교에서 배우는 법을 배웠습니다. 두 번째 경쟁자는 디지털 심장 모니터였습니다. 적절한 압력 커프를 사용하여 혈압과 맥박을 측정하는 의료 기기입니다.

정확성에 관한 한, 매뉴얼요골 동맥 위의 두 손가락이 가장 정확합니다. 성인의 평균 휴식 심박수는 72bpm (분당 박동)으로 상호 참조되었습니다. 테스트는 정확도, 정확한 측정을 시도하는 데 필요한 횟수 및 측정에 걸리는 시간을 측정합니다. 피실험자는 휴식 상태에서 측정되었고, 고혈압 등으로 고통받지 않으며, 체중이 낮거나 비만이 아니다.

수동 펄스 기록 : 오후 79시

디지털 심박수 모니터

독서 : 76bpm

정확도 : 매우 정확한

소요 시간 : 30 초

시도 : 단일 시도

앱

카디오

독서 : 74bpm

정확도 : 매우 정확한

소요 시간 : 시도당 15 초

시도 : 8 회 시도

Cardio는 얼마나 많은 측면에서 실망했습니다.몇 번이나 측정해야했습니다. 계속해서 42 또는 56 정도의 판독 값을 제공합니다. 숨을들이 마시는 것처럼 간단한 움직임만으로도 앱의 카운터가 표시에서 벗어날 수 있습니다. 의사에게 진찰을 받거나 위의 그림과 같은 디지털 심박수 모니터를 사용하는 경우 정상적으로 호흡하도록 지시 받았기 때문에 실망합니다. 즉, 앱이 마침내 적절한 독서를했을 때 정확했습니다. Cardiio는 iOS 8의 Health 앱에 연결하고 날짜를 공유 할 수 있습니다.

Store에서 제공하는 Cardiio 다운로드

런 타스틱의 심박수

독서 : 78bpm

정확도 : 매우 정확한

소요 시간 : 10-12 초

시도 : 단일 시도

Runtastic의 심박수는정상적인 신체 운동을 설명합니다. 피사체의 손가락이 카메라 렌즈에 닿아 있으면 계속 심장 박동수를 측정합니다. 피사체가 너무 많이 움직이면 판독 값이 정확하지 않을 수 있음을 나타내는 메시지가 계속 표시됩니다. 그렇다고해서 부정확 한 독서를 할 수는 없지만 부정확 한 독서는 단순히 심호흡을하는 것이 아니라 의자에서 의자를 옮기는 것과 같은 움직임의 결과입니다.

Store에서 제공하는 Runtastic by Heartrate 설치

Google Play 스토어에서 런 타스틱으로 심박수 설치

Azumio의 심박수

독서 : 72bpm

정확도 : 매우 정확한

소요 시간 : 15 초

시도 : 단일 시도

이 응용 프로그램은 측정 실패가 가장 적었습니다시도. 문제가 감지되면 다시 시작하면됩니다. iOS 8의 Health 앱과 데이터를 공유 할 수 있으며 실제로 Cardiio보다 더 효과적이라는 것을 알았습니다. 이 앱에는 프리미엄 버전도 있으며 더 많은 기능이 제공됩니다.

Store에서 제공하는 Azumio의 Heartrate 설치

Google Play 스토어에서 Heartrate by Azumio 설치

판결

이 심박계는 실제로 정확합니다. 올바른 판독 값을 얻으려면 몇 번의 시도가 필요할 수 있지만 판독 값이 잘못되었거나 마크에서 멀어집니다. 즉, 귀하의 GP를 교체한다고 말하지는 않지만 운동을하거나 전화 부가 기능을 구매하지 않고 생명체를 모니터링하려는 사람에게는이 앱이 매우 유용합니다.

정확도에 대한 참고 사항 : GP는 일반적으로 10을 더하거나 빼도록 지시합니다추세에 따라 디지털 장치의 판독 값에서 판독 값이 일반적으로 평균보다 높으면 평균보다 작 으면 10을 뺀 10을 추가하십시오. 숫자 10은 허용 가능한 편차 범위를 나타내며 정확도를 결정하는 데 사용되었습니다.