iOS의 건강 앱이 얼마나 중요한지를 알았습니다피트니스 추적했다. 이 앱을 통해 사용자는 원하는 피트니스 트래커를 사용하고 활동과 중요한 건강 정보를 한 곳에서 볼 수 있습니다. 이 앱은 인상적이기 시작했고 iOS 9에서 나중에 생리 데이터를 앱에 동기화하는 기능과 같은 누락 된 기능을 채웠습니다. 부족한 것은 앱에 데이터를 수동으로 입력하는 기능이었습니다. iOS 9가 항상 다른 앱의 데이터를 동기화 할 때까지 상태 앱. 휴대 전화가 내장 미터를 통해 활동을 감지하면 활동이 자동으로 추가되지만 직접 입력 할 수는 없습니다. iOS 10에서 Health 앱은 마침내 건강 및 활동 데이터를 수동으로 입력 할 수 있습니다. 이것은 앱이없는 전용 미터를 사용하여 측정 할 수있는 혈압과 설탕 수치를 입력 할 때 매우 유용합니다. 운동과 운동 칼로리 (예 : 운동량)를 수동으로 입력 할 수도 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
건강 앱을 열고 데이터 유형을 선택하십시오.추가하고 싶다. 수면 패턴, 마음 챙김, 활동 및 영양 섭취량을 기록하는 바로 가기가 있습니다. 다른 데이터 유형, 즉 생식 데이터, 신체 측정, 활력 등을 목록에서 선택할 수 있습니다.
예를 들어 혈압 판독 값을 수동으로 추가하려면 Vitals> 혈액 압력을 누릅니다. 상단의 더하기 버튼을 누릅니다. 추가하려는 모든 건강 데이터에 대해이 작업을 반복 할 수 있습니다.
혈압은 언제든지 입력 할 수 있습니다그리고 시간. 피트니스 추적 장치 대신 심박수 모니터가있는 경우이 기능이 필요할 수 있습니다. 마찬가지로 운동을 수동으로 입력 할 수 있습니다. 건강 앱을 사용하면 달리기 등의 활동 유형을 선택하고 지속 시간과 칼로리를 입력하고 활동 시작 및 종료 시간을 입력 할 수 있습니다. 이것은 당신이 태운 칼로리의 양을보고하는 체육관 장비를 사용할 때 유용하며, 피트니스 추적기의 정보와 달리 그 정보에 의존하는 것을 선호합니다.
가지고 있지 않은 사람은iOS 10을 지원할 수있는 기기는이 매우 중요한 기능을 갖추어야합니다. 좋은 소식은 오랫동안 사용했지만 헬스 앱과 아직 통합되지 않은 피트니스 앱의 데이터를 추가 할 수 있다는 것입니다.
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