Veselība ir kļuvusi par daudzu jaunu sīkrīku uzmanības centrāpersonīgajām fitnesa grupām kļūstot arvien populārākām. Veselības lietotnes ir kļuvušas par galveno funkciju gan Android, gan iOS, un ilgi pirms tā notika, izstrādātāji bija strādājuši pie tā, lai šīs ierīces varētu labāk izmantot. Jau sen pastāv lietotnes, kas apgalvo, ka mēra jūsu sirdsdarbības ātrumu, izmantojot tikai tālruņa priekšējo un / vai aizmugurējo kameru. Acīmredzot cilvēkiem ir šaubas par šādām lietotnēm, jo medicīniskās informācijas mērīšana nevar būt tik vienkārša. Es personīgi esmu mēģinājis “apmānīt” šīs lietotnes, un tās, kuras apgalvo, ka mēra sirdsdarbību, skenējot seju, ir diezgan viegli muļķot, neatliekot neko citu kā attēlu, kas atrodas priekšā. Tomēr mēs nolēmām dot iespēju šīm lietotnēm; pārbaudiet, vai viņi tiešām var izmērīt cilvēka sirdsdarbības ātrumu un cik precīzi ir rādījumi.
Eksperimentā tika iesaistītas trīs lietotnes; Sirds,Sirdsdarbības ritms - Runtastic, bet sirdsdarbības ātrums - Azumio. Visas trīs lietotnes ir neticami populāras, un tās ir pamanāmas App Store un ir labi atbalstītas. Viņi bija pret diviem sāncenšiem; pirmais bija mans rādītājpirksts. Sirdsdarbības ātrums nav nekas cits kā jūsu pulss, un, nosakot divus pirkstus virs radiālās artērijas, jūs varat saskaitīt, cik daudz sitienu jums ir. Tas ir tik vienkārši, daudzi no mums to iemācījās skolā. Otrs sāncensis bija digitālais sirds monitors. Tas ir medicīnas aparāts, kas izmanto pareizu spiediena aproci, lai izmērītu asinsspiedienu, kā arī pulsu.
Ciktāl tas attiecas uz precizitāti, rokasgrāmatadivu precīzu pirkstu pār radiālo artēriju uzskatīja par visprecīzāko. To salīdzināja ar pieaugušā cilvēka vidējo miera miera ātrumu, kas ir 72 sitieni minūtē (sitieni minūtē). Pārbaudēs mēra precizitāti, pareizo mērījumu veikšanai nepieciešamo mēģinājumu skaitu un to, cik ilgs laiks bija nepieciešams, lai iegūtu nolasījumu. Testa subjekts tika mērīts miera stāvoklī, viņš necieš no hipertensijas utt., Un viņam nav svara vai aptaukošanās.
Manuālais impulss reģistrēts: 79bpm
Digitālais sirdsdarbības monitors
Lasījums: 76 apgriezieni minūtē
Precizitāte: ļoti precīza
Paņemtais laiks: 30 sekundes
Mēģinājumi: viens mēģinājums
Lietotnes
Kardio
Lasīšana: 74bpm
Precizitāte: ļoti precīza
Paņemtais laiks: 15 sekundes vienā mēģinājumā
Mēģinājumi: astoņi mēģinājumi
Sirds bija sarūgtinājums attiecībā uz to, cik daudzreizes man bija jāveic mērīšana. Tas vienmēr rādīja zemu līmeni līdz 42 vai 56. Liekas, ka mazākā kustība, kaut kas tik vienkāršs kā dziļas elpas ievilkšana, var likt lietotnes pretstatu atzīmei. Tas rada vilšanos, jo, dodoties pie ārsta, lai pārbaudītu, vai ja jūs pat lietotu digitālo sirdsdarbības monitoru, kāds ir parādīts iepriekš, jums tiks dots norādījums elpot normāli. Tas nozīmē, ka tad, kad lietotne beidzot deva pienācīgu lasījumu, tā bija precīza. Cardiio var izveidot savienojumu un kopīgot datumu ar lietotni Veselība operētājsistēmā iOS 8.
Lejupielādējiet Cardiio no App Store
Sirdsdarbības autors: Runtastic
Lasījums: 78. minūtē
Precizitāte: ļoti precīza
Paņemtais laiks: 10-12 sekundes
Mēģinājumi: viens mēģinājums
Sirdsdarbība ar Runtastic ir diezgan labaķermeņa normālas kustības uzskaite. Kamēr subjekta pirksts paliek saskarē ar kameras objektīvu, tas turpina mērīt sirdsdarbības ātrumu. Ja objekts pārvietojas pārāk daudz, tas pamudinās jūs palikt nekustīgam, norādot, ka lasījums varētu būt neprecīzs. Tas nenozīmē, ka tas nevar dot neprecīzu lasījumu, bet neprecīzs lasījums drīzāk ir kustību, piemēram, pārvietošanās krēslā, nevis vienkārši dziļas elpas rezultāts.
Instalējiet Heartrate by Runtastic no App Store
Instalējiet Heartrate by Runtastic no Google Play veikala
Sirdsdarbības autors: Azumio
Lasījums: 72. minūtē
Precizitāte: ļoti precīza
Paņemtais laiks: 15 sekundes
Mēģinājumi: viens mēģinājums
Šai lietotnei bija vismazāk neizdevušos mērījumumēģinājumi. Ja tā atklātu problēmu, tā vienkārši sāktos no jauna. Tas var koplietot datus ar lietotni Veselība operētājsistēmā iOS 8, un es faktiski atklāju, ka tā darbojas labāk nekā Cardiio. Lietotnei ir arī premium versija, un tai ir citas funkcijas.
Instalējiet Heartrate by Azumio no App Store
Instalējiet Heartrate by Azumio no Google Play veikala
Spriedums
Šie sirdsdarbības monitori patiešām ir precīzi. Pareiza lasījuma iegūšana var prasīt dažus mēģinājumus, taču tas nav nepareizs vai atrodas tālu no atzīmes. Tas nenozīmē, ka viņi aizstās jūsu ģimenes ārstu, bet ikvienam, kurš vingro vai vēlas uzraudzīt savu dzīvību, neiegādājoties papildinājumu savam tālrunim, šīs lietotnes ir diezgan noderīgas.
Piezīme par precizitāti: Ģimenes ārsts parasti uzdod saskaitīt vai atņemt desmitno digitālās ierīces nolasīšanas atkarībā no tendences (ja jūsu lasījums parasti ir lielāks par vidējo, pievienojiet desmit, ja tas ir mazāks par vidējo, atņemot desmit). Skaitlis desmit apzīmē pieļaujamo noviržu diapazonu, un to izmantoja, lai noteiktu precizitāti.
Komentāri