Hartfalen is een van de grootste doodsoorzakenen met enig gezondheidsrisico is het nooit te vroeg om beter te gaan leven en eten. Voor veel mensen komt de kick om hun gezondheid te verbeteren pas echt tot schrik. Dat gezegd hebbende, als je wilt weten hoeveel je risico loopt op hartfalen, KnowYour4 is een kleine web-app die je dat precies vertelt. Het werkt in twee modi; de ene vertrouwt op bepaalde cijfers uit een volledig bloedbeeld en is nauwkeuriger, de andere vertrouwt op gegevens zoals gewicht en bloeddruk om uw risico te beoordelen en is aanzienlijk minder nauwkeurig dan de eerste. Het meet uw huidige risico met het gemiddelde risicotarief en vertelt u wat er aan de hand is.
De naam KnowYour4 is gebaseerd op vier getallen diekan worden gebruikt om uw risico op een hartaanval te beoordelen. Deze vier cijfers zijn uw cholesterolgehalte, uw HDL-cholesterol, uw bloeddruk en het aantal sigaretten dat u in een week rookt. De resultaten van deze vier getallen zijn nauwkeuriger dan de resultaten die zijn gegenereerd met behulp van gewicht, lengte enz.
Als u geen bloedrapport hebt, klikt u op 'Wat alsIk ken deze vier cijfers niet om de alternatieve methode te gebruiken en we zeggen het opnieuw, deze tweede methode is veel minder nauwkeurig. Je hebt je lengte, gewicht, bloeddruk en het aantal sigaretten dat je dagelijks rookt nodig.
Bij beide methoden wordt u om uw gevraagdgeslacht, uw etniciteit, of u al dan niet bloeddrukmedicatie gebruikt en of u diabetes hebt of niet. Eenmaal gedaan, wordt een rapport gegenereerd op basis van de gegevens die u hebt ingevoerd.
De resultaten vertellen u wat uw huidige risicotarief iswordt vergeleken met het ideale risicotarief. Het identificeert ook op welke factoren u moet letten om uw kansen op het voorkomen van hartaandoeningen te verbeteren. Een grafiek wordt gebruikt om uw huidig risico weer te geven met het benchmarkrisico.
KnowYour4 is een gemakkelijke manier om uw bloedtest te lezenresultaten. Veel laboratoriumrapporten zullen meestal aangeven wat de normale niveaus zijn tegen de resultaten voor uw bloed, maar dat helpt niet veel om u te vertellen wat dat betekent voor uw gezondheid. Als je al een tijdje geen arts meer hebt gezien, of een hoger risico loopt dan normaal voor hartaandoeningen, overweeg dan enkele drastische veranderingen in het leven. Het spreekt voor zich dat dit geen hulpmiddel is voor zelfdiagnose, maar eerder een hulpmiddel voor risicobeoordeling. U moet altijd een arts raadplegen.
Bezoek KnowYour4
Comments