Sağlık birçok yeni cihazın odağı olduKişisel spor bantları giderek daha popüler hale geliyor. Sağlık uygulamaları hem Android hem de iOS'ta hisse senedi özelliği haline geldi ve bundan çok önce, geliştiriciler bu cihazları daha iyi kullanmak için çalışıyorlardı. Telefonunuzdaki ön ve / veya arka kameradan başka bir şey kullanarak kalp atış hızınızı ölçmeyi iddia eden uzun süre önce var olan uygulamalar var. İnsanların açıkçası bu tür uygulamalar hakkında şüpheleri var çünkü tıbbi bilgileri ölçmek o kadar kolay olamaz. Ben şahsen bu uygulamaları 'kandırmaya' çalıştım ve birinin yüzünü tarayarak kalp atışını ölçmeyi iddia edenlerin önünde bulunan bir resimden başka hiçbir şeyle kandırmak oldukça kolaydır. Ancak bu uygulamalara bir şans vermeye karar verdik; Bir kişinin kalp atış hızını gerçekten ölçüp ölçemediklerini ve okumanın ne kadar doğru olduğunu görün.
Deney üç uygulama içeriyordu; Kardiyo,Runtastic tarafından Heartrate ve Azumio tarafından Heartrate. Her üç uygulama da inanılmaz popülerdir ve App Store'da belirgin bir şekilde öne sürülmüştür ve iyi onaylanmıştır. İki yarışmacıya karşı çıktılar; ilk işaret parmağımdı. Kalp atış hızı nabzınızdan başka bir şey değildir ve radyal arterinizin üzerine iki parmağınızı koyarak kaç vuruşunuz olduğunu sayabilirsiniz. Çok kolay, çoğumuz okulda yapmayı öğrendik. İkinci yarışmacı dijital bir kalp monitörü idi. Kan basıncınızı ve nabzınızı ölçmek için uygun bir basınç manşeti kullanan tıbbi bir cihazdır.
Doğruluk ile ilgili olarak, el kitabıradyal arter üzerinde iki parmak en doğru olarak alındı. 72bpm (dakika başına atım) olan bir yetişkinin ortalama dinlenme kalp hızı ile çapraz referans alınmıştır. Testler doğruluğu, doğru ölçümler yapmak için gereken girişimlerin sayısını ve bir okumayı almanın ne kadar sürdüğünü ölçer. Test dengesi bir dinlenme durumunda ölçüldü, hipertansiyondan vb. Muzdarip değil ve kilolu veya obez değil.
Manuel darbe kaydedildi: 79bpm
Dijital Kalp Hızı Monitörü
Okuma: 76bpm
Doğruluk: son derece hassas
Alınan süre: 30 saniye
Denemeler: tek deneme
Uygulamalar
Cardiio
Okuma: 74bpm
Doğruluk: son derece hassas
Alınan süre: girişim başına 15 saniye
Denemeler: sekiz deneme
Kardiyo kaç tane açısından bir hayal kırıklığı olduZaman zaman bir ölçüm yapmak zorunda kaldım. Sürekli olarak 42 ya da 56 gibi düşük okumalar verdi. Görünüşe göre en ufak bir hareket, derin bir nefes almak kadar basit bir şey uygulamanın karşılığını kaldırabilir. Hayal kırıklığı yaratıyor, çünkü doktora bir muayene için gittiğinizde ya da yukarıdaki resimde olduğu gibi dijital bir kalp atış hızı monitörü bile kullanıyorsanız, normal nefes almanız istenecektir. Yani, uygulama nihayet düzgün bir okuma yaptığında doğru oldu. Cardiio, iOS 8'deki Health uygulamasıyla bağlantı kurabilir ve tarih paylaşabilir.
Kardiyoyu App Store'dan İndirin
Runtastic tarafından kalp hızı
Okuma: 78bpm
Doğruluk: son derece hassas
Alınan süre: 10-12 saniye
Denemeler: tek deneme
Runtastic tarafından kalp hızı oldukça iyinormal vücut hareketini hesaba katar. Konu parmağı kamera merceği ile temas halinde kaldığı sürece, kalp atış hızını ölçmeye devam edecektir. Konu çok fazla hareket ediyorsa, okuma işleminin yanlış olabileceğini belirten bir şekilde hareket etmenizi isteyecektir. Bu, yanlış bir okuma yapamayacağı anlamına gelmez, ancak yanlış bir okuma, sandalyenizde kaymak ve sadece derin bir nefes almak gibi bir hareketin sonucudur.
Heartrate'i Runtastic Tarafından App Store'dan Yükleyin
Heartrate'i Runtastic Tarafından Google Play Store'dan Kur
Azumio tarafından kalp hızı
Okuma: 72bpm
Doğruluk: son derece hassas
Alınan süre: 15 saniye
Denemeler: tek deneme
Bu uygulama en az başarısız ölçümü yaptı.denemeler. Bir sorun tespit ederse, baştan başlar. İOS 8'deki Health uygulamasıyla veri paylaşabilir ve aslında Cardiio'dan daha iyi çalıştığını gördüm. Uygulamanın premium bir sürümü de var ve daha fazla özellik ile birlikte geliyor.
Heartrate by Azumio Uygulamasını App Store'dan
Google Play Store'dan Heartrate by Azumio yükleyin
Karar
Bu kalp atış hızı monitörleri gerçekten de doğru. Doğru okumayı almak birkaç denemeye yol açabilir, ancak okuma yanlış değildir veya işaretten uzaktır. Bu, GP'nizin yerini alacaklarını söylemek istemiyor, ancak spor yapanlar için veya telefonları için bir eklenti satın almadan hayati organlarını izlemek isteyen herkes için, bu uygulamalar oldukça kullanışlıdır.
Doğruluk hakkında bir not: GP’ler normal olarak on ekleme veya çıkarma talimatı verir.trendine bağlı olarak bir dijital cihazın okunmasından (okuma normalde ortalamanın üzerinde ise, on, ortalamanın altındaysa eksi on ekleyin). On sayısı kabul edilebilir sapma aralığını temsil eder ve doğruluğunu belirlemek için kullanıldı.
Yorumlar