Здоров’я стало центром уваги багатьох нових гаджетівпричому все більш популярними стають особисті фітнес-групи. Програми для здоров'я стали базовою функцією для Android та iOS, і задовго до того, як це сталося, розробники працювали над тим, щоб ці пристрої краще використовувати. Давно існують програми, які заявляють, що вимірювати частоту серцевих скорочень, використовуючи не більше ніж передню та / або задню камеру на телефоні. Люди, очевидно, сумніваються у подібних додатках, оскільки вимірювати медичну інформацію не може бути таким простим. Я особисто намагався "обдурити" ці додатки, і ті, які стверджують, що вимірюють серцебиття скануванням обличчя, досить просто обдурити, не маючи нічого, крім зображення, розміщеного перед ним. Однак ми вирішили дати цим програмам шанс; подивіться, чи дійсно вони можуть виміряти серцевий ритм людини та наскільки точне читання.
В експерименті брали участь три програми; Кардіо,Частота серцевих скорочень - Runtastic, а Heartrate - Azumio. Усі три програми надзвичайно популярні, вони помітно представлені в App Store і добре схвалюються. Вони були проти двох претендентів; першим був мій вказівний палець. Частота серцевих скорочень - це не що інше, як ваш пульс, і ви можете порахувати, скільки ударів у вас, поклавши два пальці на радіальну артерію. Це так просто, багато хто з нас навчилися це робити в школі. Другим претендентом був цифровий монітор серця. Це медичний апарат, який використовує належну манжету для вимірювання артеріального тиску та пульсу.
Щодо точності, посібникдвопальцем над променевою артерією було взято як найбільш точне. Це було перехресне посилання на середній пульс у дорослої людини, який становить 72 об / хв (удари в хвилину). Тести вимірюють точність, кількість спроб, необхідних для правильних вимірювань, і скільки часу потрібно, щоб отримати показання. Випробуваний вимірювався в стані спокою, не страждає гіпертонічною хворобою тощо і не має ваги або не страждає ожирінням.
Записано ручний пульс: 79bpm
Цифровий монітор серцевого ритму
Читання: 76bpm
Точність: високоточна
Час зайняття: 30 секунд
Спроби: одна спроба
Програми
Кардійо
Читання: 74bpm
Точність: високоточна
Затрачений час: 15 секунд за спробу
Спроби: вісім спроб
Кардіо було розчаруванням в плані того, скількиразів мені довелося робити вимірювання. Він постійно давав показання аж до 42 або 56 років. Здається, що найменший рух, щось таке просте, як зробити глибокий вдих, може поставити лічильник програми поза межею. Це невтішно, тому що, коли ви йдете до лікаря на обстеження або якщо ви навіть використовуєте цифровий монітор серцевого ритму, як на зображеному вище, вам доручать нормально дихати. Це казало, що коли програма нарешті дала гідне читання, це було точно. Cardiio може з'єднати та поділитися датою за допомогою програми Health на iOS 8.
Завантажте Cardiio з магазину додатків
Частота серця від Runtastic
Читання: 78bpm
Точність: високоточна
Час зайняття: 10-12 секунд
Спроби: одна спроба
Частота серця від Runtastic досить хорошаоблік нормального руху тіла. Поки палець предмета залишатиметься в контакті з об'єктивом камери, він буде продовжувати вимірювати частоту серцевих скорочень. Якщо тема рухається занадто сильно, це запропонує вам залишитись все ще вказуючи на те, що читання може бути неточним. Це не означає, що воно не може дати неточне читання, але неточне читання - це скоріше результат руху, наприклад, переміщення вашого стільця, а не просто глибокий вдих.
Встановіть Heartrate за допомогою Runtastic з магазину додатків
Встановіть Heartrate за допомогою Runtastic з магазину Google Play
Частота серця Азуміо
Читання: 72bpm
Точність: високоточна
Час зайняття: 15 секунд
Спроби: одна спроба
Ця програма мала найменше невдале вимірюванняспроби. Якщо б він виявив проблему, він просто почав би спочатку. Він може обмінюватися даними із додатком Health в iOS 8, і я фактично виявив, що він працює краще, ніж Cardiio. Додаток також має преміальну версію, і він має більше функцій.
Встановіть Heartrate від Azumio з магазину додатків
Встановіть Heartrate від Azumio з Google Play Store
Вирок
Ці монітори пульсу справді точні. Правильне читання може зайняти декілька спроб, але читання не є помилковим чи далеко не позначкою. Тобто, це означає, що вони замінять вашого лікаря, але для тих, хто займається фізичними вправами або бажає контролювати свої життєві ситуації, не купуючи додатки для свого телефону, ці програми дуже корисні.
Примітка про точність: Звичайний лікар дає інструкцію додавати або віднімати десятьвід читання цифрового пристрою залежно від тенденції (якщо ваш показник зазвичай вище середнього, додайте десять, якщо він менше середнього, мінус десять). Число десять являє собою прийнятний діапазон відхилення і використовувалося для визначення точності.
Коментарі