Instagram kündigte vor einiger Zeit an, dass es das tun würdeEinführung einer Funktion, mit der Benutzer nachverfolgen können, wie viel Zeit sie mit der App verbringen. Diese Funktion, die als Aktivität bezeichnet wird, ist jetzt sowohl für iOS- als auch für Android-Benutzer verfügbar. Stellen Sie sicher, dass Sie die neueste Version der App ausführen und Ihre Instagram-Aktivität anzeigen können, und begrenzen Sie, wie viel Zeit Sie dafür aufwenden. Hier ist wie.
Instagram-Aktivität
Öffne Instagram und gehe zu deinem Profil-Tab. Tippen Sie oben rechts auf das Symbol Hamburger / Weitere Optionen. In der sich öffnenden Navigationsleiste wird die Option "Ihre Aktivität" angezeigt. Wenn Sie es nicht sehen, geben Sie ihm ein oder zwei Tage Zeit.
Wenn Sie auf Ihre Aktivität tippen, wird angezeigt, wieIm Durchschnitt verbringst du viel Zeit auf Instagram. Jeder Balken entspricht der Zeit, die an einem bestimmten Tag verbracht wurde. Wenn Sie auf eine Leiste tippen und diese gedrückt halten, wird Ihnen angezeigt, wie viel Zeit Sie an diesem Tag auf Instagram verbracht haben.
Tippen Sie im Aktivitätsdiagramm auf die Option "Tägliche Erinnerung festlegen", um die Zeit zu begrenzen, die Sie auf Instagram verbringen. Wählen Sie aus, wie lange Sie Instagram verwenden möchten, und tippen Sie auf Erinnerung festlegen.
Sie können Ihre Benachrichtigungseinstellungen auch über diesen Bildschirm verwalten, obwohl er keine neuen Einstellungen bietet. Es sind die gleichen, die die App hatte, bevor die Aktivitätskontrollen hinzugefügt wurden.
Wenn Ihre zugewiesene Aktivitätszeit abgelaufen ist, d. H.Wenn Sie Instagram länger als in der täglichen Erinnerung festgelegt verwendet haben, wird auf dem Bildschirm eine Warnmeldung angezeigt, in der Sie darüber informiert werden, wie viel Zeit Sie verbracht haben. Sie können es schließen und weiterhin Instagram verwenden, wenn Sie möchten. Sie werden nicht dazu gezwungen, die App zu deaktivieren. Sie können bei Bedarf auch die Erinnerungszeit in der Warnung bearbeiten.
Social Media kann viel Zeit und Menschen aufsaugenWir sind uns bewusst, dass es schlecht für Sie ist, zu viel Zeit auf einer Social-Media-Plattform zu verbringen. Dies liegt nicht nur daran, dass Sie ständig auf einen Bildschirm starren, sondern auch daran, dass sich dies auf Ihre geistige Gesundheit auswirken kann. iOS 12 verfügt über eine Funktion namens "Bildschirmzeit", mit der Sie die Nutzungsdauer von Social Media-Apps auf Ihrem Telefon begrenzen können. Zu viel Social Media zu konsumieren ist jedoch kein plattformspezifisches Problem. Jeder, unabhängig davon, ob er ein iPhone oder ein Android-Telefon verwendet, muss seinen Social-Media-Verbrauch verfolgen. Deshalb ist es sinnvoll, dass Apps die Funktion integriert haben, anstatt sich auf das Betriebssystem zu verlassen, um sie hinzuzufügen.
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