لم تتضمن Apple تطبيقًا صحيًا على هاتفها المحمولنظام التشغيل حتى أصبحت فرق اللياقة البدنية وأجهزة تتبع النشاط الأخرى شائعة. ومع ذلك ، فمن الواقع أنه قبل وقت طويل من ظهور تطبيق Health في iOS 8 ، كان هناك الكثير من تطبيقات التتبع الصحي المتوفرة في App Store. اعتاد الناس استخدامها لتتبع ضغط دمهم ومرض السكري وأدويتهم وصحتهم الإنجابية. يعني إدخال تطبيق Health أنه يمكن للمستخدمين إضافة بياناتهم الصحية والحفاظ عليها في مكان واحد. لسوء الحظ ، لم يتضمن تطبيق Health في iOS 8 طريقة لتتبع الصحة الإنجابية ، والأهم من ذلك ، دورة الحيض. تم تصحيح هذا في نظام التشغيل iOS 9 وإليك كيف يمكنك الآن تتبع هذه البيانات ومزامنتها مع تطبيق الصحة.
لا يتتبع تطبيق Health في نظام التشغيل iOS 9 متىدورتك تبدأ وتنتهي. يمكن أن تتبع أيضا عوامل الصحة الإنجابية الأخرى. افتح تطبيق Health واضغط على علامة التبويب "Health Data". يمكنك هنا الاطلاع على قائمة بجميع البيانات التي يمكن للتطبيق حفظها أو مزامنتها من تطبيقات أخرى. الصحة الإنجابية هي المدخل الجديد في نظام التشغيل iOS 9.
اضغط على الصحة الإنجابية ، وداخلك سترى المؤشرات المختلفة التي يمكنك تسجيلها بما في ذلك دورة الطمث.
إذا كنت ترغب في إضافة البيانات يدويًا ، فانقر فوق أيأحد المؤشرات وعلى لوحة القيادة لهذا المؤشر ، انقر فوق "إضافة بيانات". تحتوي المؤشرات المختلفة على أنواع مختلفة من البيانات التي يمكنك تسجيلها ، لكن معظم النساء ربما يستخدمن تطبيقات موجودة لتتبع كل هذا. بدلاً من الاضطرار إلى إضافة معلوماتك يدويًا ، يمكنك مزامنتها مع تطبيق الصحة.
مزامنة معلومات الصحة الإنجابية معيعتمد تطبيق الصحة على عامل حاسم واحد ؛ يجب أن يكون التطبيق الذي تستخدمه قد تم تحديثه لدعمه. إذا كنت لا تعرف تطبيقًا ما ، فعليك تجربة Clue. إنه تطبيق مجاني يتيح لك الاحتفاظ بسجل لصحتك الإنجابية. لإضافة بيانات من Clue (أو أي تطبيق آخر) ، انتقل إلى تطبيق Health وانقر فوق Sources.
ستحصل على قائمة بجميع التطبيقات التي يمكنها إضافة البياناتإلى التطبيق الصحة. انقر على تطبيقك إذا ظهر هنا (تحقق من وجود تحديث تطبيق ما إذا لم يكن كذلك وقم بتحديث التطبيق). سيقوم التطبيق بسرد نوع البيانات التي يمكنه إرسالها إلى تطبيق Health ويمكنك اختيار البيانات التي يمكن أن يكتبها عليه. سيتزامن تطبيقك الآن تلقائيًا مع تطبيق الصحة.
تحميل دليل من متجر التطبيقات
تعليقات