Ostati u formi ima brojne prednosti. Ako pokušavate smršaviti, radite na svojoj kondiciji ili jednostavno želite jesti bolju hranu kako biste ostali zdravi, vaš pametni telefon može biti izuzetno koristan alat; na njemu trebate samo instalirati pravu aplikaciju. Praćenje kalorija koje ste sagorjeli, stvarni koraci koje ste poduzeli i broj dana zaredom postigli ste optimalni broj otkucaja srca mogu mnogo napredovati do promjene vaše slike tijela i postizanja sjajnih rezultata. No, nije svako tijelo stalno bilježi takve statističke detalje, pa kako o tome davanje zadatka Androidovoj aplikaciji? Ispitivanje kondicije aplikacija s Androidom opremljena značajkama koja vam može pomoćiostanite u formi provodeći vas kroz rutinu vježbanja za 11 različitih vrsta zdravstvenih testova uključujući fleksibilnost, ravnotežu, tjelesnu jezgru, snagu, napor za napor, mišićni tonus, eksplozivnost, puls u mirovanju, indeks tjelesne masti, indeks tjelesne masnoće i brzinu reakcije i analizirajući vašu izvedbu u svakoj.
Aplikacija sadrži elegantno korisničko sučelje idjeluje jako dobro na svim Android verzijama. Sve predstavlja na lako razumljiv način. Slijedeći zaslon omogućuje vam pristup svim 11 vrsta ispitivanja. Besplatna verzija omogućuje pristup samo prvih 6 testova, ali kako radite uporno uz ljestve, preostalih 5 testova također se otključava. Nakon prvog testiranja dužni ste navesti kratke podatke o sebi, uključujući spol, datum rođenja, visinu i težinu. Kada budete spremni, možete početi baviti se testovima koje nudi.
Fitness Check-up demonstrira različite vježbekoja se sastoji od različitih razina. Sve što trebate učiniti je slijediti upute ili savjete, izvesti vježbu i dati svoj doprinos o tome koliko ste se zaista trudili. Na primjer, test fleksibilnosti zahtijeva da ispružite tijelo licem prema dolje. Nakon izvođenja ove vježbe odredite koliko ste se držali istegnuća. Što se teže potrudite, to ćete bolji rezultat dobiti. Svaki testni ekran sadrži više kartica na dnu, obično s oznakom vježbe, praćenje, naziv testa, analizu i provjeru.
Ekran za provjeru predstavlja vizualni dijagramo vašem trenutnom ukupnom napretku u svim testovima koje ste poduzeli. Na primjer, ako potrošite većinu svog vremena na jačanju snage, indikator dijagrama će se nagnuti prema parametru Strength. Aplikacija također može mjeriti vaš BMI (indeks tjelesne mase), pod uvjetom da ste naveli svoju ispravnu težinu i visinu.
Isto tako, on može nadzirati vaš otkucaj srca putemstražnja kamera uređaja. Monitor brzine otkucaja srca zahtijeva da dodirnete i držite prst uz modul fotoaparata i pustite da Fitness Check-up radi ostalo. Aplikacija većinom mjeri mjerenje brzine otkucaja srca tijekom kardio vježbi, poput trčanja, ravnoteže, skakanja itd. Ne samo da bilježi vaše podatke, već također možete dijeliti rezultate sa svojim prijateljima putem društvenih medija kako bi se natjecali jedno s drugim.
Tijekom testiranja naišli smo na nekoliko problema. Prije svega, aplikacija se dva puta srušila na uređaju sa sustavom Android 4.2.2 Jelly Bean. Drugo, gumb za povratak jednostavno zatvara aplikaciju, umjesto da korisnike vrati na prethodni zaslon. Osim toga, to je sjajna aplikacija koja vam može pomoći u praćenju i poboljšanju navika vježbanja.
Preuzmite Fitness Checkup za Android
komentari