Windows 8.1 donio je nešto za ljubitelje zdravlja; Novi Bing Health & Fitness aplikacija koja omogućuje praćenje dnevnih kalorijaunosite, upravljajte rutinom vježbanja, potražite koliko ima kalorija u određenoj namirnici, kao i alat za analizu simptoma bolesti koji vam pomaže u dijagnosticiranju kada se ne osjećate dobro (a moguće je i loša ideja). Aplikacija također ima alat za pretraživanje lijekova pomoću kojeg možete potražiti lijekove prema popularnim imenima ili njihovim osnovnim komponentama da biste vidjeli što im je propisano i pregledali ostale korisne informacije poput onoga što biste trebali učiniti ako ste preuzeli predoziranje.
Zdravlje i kondicija manje su zdravlja i kondicijei još više samo fitness aplikacija jer je usmjerena na upravljanje težinom i svakodnevnom prehranom, ali i ona ima nekoliko nedostajućih značajki. To je djelo u tijeku, a to je najzastupljiviji opis.
Izbornik za brzi pristup na početnoj stranici aplikacijeomogućava vam praćenje prehrane, provjeru prehrambene vrijednosti hrane, upravljanje rutinom vježbanja, pronalaženje vježbi usmjerenih posebno na područje tijela koje želite tonirati, pratite svoju težinu, kolesterol itd., dijagnosticirate simptome koji bi mogli biti osjećajte se, potražite lijek i pogledajte što uvjeti potiču od određene bolesti.
'Diet Tracker' je prilično dobar; to vam dopuštapotražite prehrambene proizvode koje uzimate kao dio različitih obroka tijekom dana i zabilježite ih u skladu s hranjivim vrijednostima svakog od njih. Značajka mjeri unos kalorija na temelju 2000 kalorične prehrane i omogućuje vam snimanje doručka, ručka, večere i bilo kojeg zalogaja koji možete napraviti između obroka.
Ako se prebacite na stranicu "Analiza", bit ćeteu mogućnosti da vidite koliko ste dobro upravljali kalorijama tijekom posljednjeg tjedna ili mjeseca. Ovdje možete dobiti razgradnju svojih proteina, masti i ugljikohidrata.
Značajka "Pretraživanje ishrane" omogućuje vam pretraživanjeza hranu i pogledajte koja je njihova hranjiva vrijednost. Ne možete dodati hranu iz ovog alata u Tracker za dijetu, ali to je dobar način za donošenje informirane odluke o tome što planirate jesti.
Praćenje vježbanja djeluje slično kao dijetaTracker. Omogućuje vam da pratite koliko vježbate i koliko kalorija sagorijevate, ali ovaj alat ima veliku manu što ne izračunava koliko kalorija ste sagorjeli, jer ovo ne izgleda kao svojstvo koje bi se moglo smatrati rijetkim. Mnogi internetski resursi mogu vam dati prilično točnu procjenu koliko kalorija sagorijete radeći određenu vježbu određeno vrijeme.
Možete vidjeti svoju povijest vježbi dok je dodajete. Podijeljen je u dvije vrste; kardio (sagorijevanje masti) i snaga (izgradnja mišića i izdržljivosti).
Alat Vježbe omogućuje vam da podignete pogledvježbe; na temelju kakvog ishoda se nadamo da ćete postići (tj. kardio za mršavljenje itd.), na koji dio tijela želite da se usredotočite, na opremu koju imate na raspolaganju i koju biste željeli koristiti i koliko bi trebao biti težak. Nijedna vježba ne govori koliko ćete kalorija sagorjeti, mada su svaka popraćena detaljnim uputama za njihovo obavljanje.
"Zdravlje tracker" omogućuje vam održavanje svogzdravstveni profil. Omogućuje vam da unesete svoju težinu, krvni tlak, razinu kolesterola i pratite ga kroz vremenski period. Možete sami stvoriti profil u koji možete unijeti težinu, dob, ime i druge osnovne podatke.
Zagonetna stvar je što svi ostali alati djelujusavršeno u redu čak i ako je vaš zdravstveni profil prazan, što znači da se nitko od ostalih alata stvarno ne nalazi na podacima pohranjenim na ovom profilu i funkcioniraju bez njega.
Zatim slijedi alat za provjeru simptoma koji će vas pitatida biste odredili da li ste muško, žensko ili dijete. Tada možete odabrati dio tijela koji vas boli i odabrati simptome koje imate. To je alat za samo dijagnozu. Izvlači podatke s web stranice MayoClinic i, nepotrebno je reći, mogu biti pogrešne. Uvijek je najbolje posjetiti liječnika.
Alat "Lijekovi" omogućuje vam da previše potražite lijekove iono što su im propisali, dok je alat "Uvjeti" još jedan alat za samo-dijagnosticiranje. Možete ga koristiti za pregled, na primjer, simptoma povezanih s dijabetesom i vidjeti koliko ih imate.
Postoji puno nedostataka u aplikaciji. Kao što je spomenuto ranije, Health & Fitness je više usmjeren prema fitnessu nego općem zdravlju. Možda bi bilo vrijedno naglasiti da ne postoji način da se prati bilo koji zdravstveni faktor osim težine i vrlo osnovnog krvnog profila. Ne postoji način da žene prate razdoblja plodnosti ili mjesečne menstruacijske cikluse, spol se ne uzima u obzir u svim alatima, ljudi s već postojećim stanjima poput artritisa ili dijabetesa tretiraju se isto kao i zdrave jedinke, a još gore je činjenica da postoje načini kako potražiti lijekove i biti kod kuće liječnik alatima za samo dijagnozu.
U određenim područjima, poput dijeteta Tracker, kritičnaPodaci kao što su dob, spol, visina i razina aktivnosti pojedinca zanemaruju se i svi se tretiraju u skladu s 2000 dijelova kalorija. Podaci spremljeni nekim alatima mogu se sinkronizirati s Healthvaultom, no ako se kvaliteta podataka ne poboljša, možda neće biti od velike koristi. Ovoj aplikaciji potreban je rad, a možda joj se unese doza zdravog razuma.
komentari