בריאות הפכה למוקד של גאדג'טים רבים חדשיםעם להקות כושר אישיות שהופכות פופולריות יותר ויותר. אפליקציות לבריאות הפכו לתכונת מניות גם באנדרואיד וגם ב- iOS, והרבה לפני שזה קרה, המפתחים פעלו למצות את המכשירים הללו לשימוש טוב יותר. קיימים כבר זמן רב אפליקציות הטוענות כי הם מודדים את הדופק שלך באמצעות לא יותר מאשר המצלמה הקדמית ו / או האחורית בטלפון שלך. ברור שלאנשים יש ספקות לגבי אפליקציות כאלה מכיוון שמדידת מידע רפואי לא יכולה להיות כל כך פשוטה. ניסיתי באופן אישי 'לשטות' באפליקציות האלה ואלו שטוענות כי הם מודדים פעימות לב על ידי סריקת פנים של אנשים קלים למדי לשטות בהם לא יותר מתמונה שמונחת לפניו. עם זאת החלטנו לתת לאפליקציות האלה סיכוי; בדוק אם הם באמת יכולים למדוד את הדופק של האדם וכמה מדויק הקריאה.
הניסוי כלל שלוש אפליקציות; סיבולת לב ריאה,פעימות לב על ידי Runtastic, ו- Heartrate של Azumio. כל שלושת האפליקציות פופולריות להפליא, והוצגו בצורה בולטת בחנות האפליקציות, ומאושרות היטב. הם עמדו נגד שני מתמודדים; הראשונה הייתה אצבע המורה שלי. קצב הלב אינו אלא הדופק שלך ותוכל לספור כמה פעימות יש לך על ידי הנחת שתי אצבעות מעל העורק הרדיאלי שלך. זה כל כך קל, רבים מאיתנו למדו לעשות את זה בבית הספר. המתמודד השני היה מוניטור לב דיגיטלי. זה מכשיר רפואי שמשתמש באזיקי לחץ נאותים למדידת לחץ הדם שלך כמו גם הדופק שלך.
בכל הקשור לדיוק, המדריךשתי אצבעות מעל העורק הרדיאלי נלקחו כמדויקות ביותר. התייחסו אליו עם דופק המנוחה הממוצע של מבוגר שהוא 72 פעימות לדקה (פעימות לדקות). הבדיקות מודדות דיוק, את מספר הניסיונות הדרושים לביצוע מדידות נכונות וכמה זמן לקח לקריאה. הנבדק נמדד במצב של מנוחה, אינו סובל מיתר לחץ דם וכו 'ואינו סובל מעודף משקל או השמנת יתר.
דופק ידני מוקלט: 79 בערב
צג דופק דיגיטלי
קריאה: 76 בערב
דיוק: מדויק מאוד
זמן לקח: 30 שניות
ניסיונות: ניסיון בודד
האפליקציות
קרדיו
קריאה: 74bpm
דיוק: מדויק מאוד
זמן לקח: 15 שניות לכל ניסיון
ניסיונות: שמונה ניסיונות
קרדיו היה אכזבה מבחינת כמהפעמים הייתי צריך לבצע מדידה. זה כל הזמן העביר קריאות נמוכות כמו 42 או 56. נראה כי התנועה הקלה ביותר, משהו פשוט כמו נשימה עמוקה, עשויה להעלות את הדלפק של האפליקציה מהסימן. זה מאכזב מכיוון שכשאתה הולך לרופא לבדיקה או אם היית אפילו משתמש במוניטור דופק דיגיטלי כמו זה שמוצג למעלה, אתה תונחה לנשום כרגיל. עם זאת, כשהאפליקציה סוף סוף הקריאה הגון, היא הייתה מדויקת. Cardiio יכול להתחבר ולשתף תאריך עם אפליקציית הבריאות ב- iOS 8.
הורד את Cardiio מחנות האפליקציות
פעימות לב של Runtastic
קריאה: 78 בערב
דיוק: מדויק מאוד
משך הזמן: 10-12 שניות
ניסיונות: ניסיון בודד
Heartrate של Runtastic די טוב בחשבונאות על תנועת גוף תקינה. כל עוד האצבע של הנבדק תישאר במגע עם עדשת המצלמה, היא תמשיך למדוד את הדופק. אם הנושא זז יותר מדי, הוא יבקש ממך להישאר ללא הפסקה ולציין כי הקריאה עשויה להיות לא מדויקת. זה לא אומר שזה לא יכול להקריא קריאה לא מדויקת אבל קריאה לא מדויקת היא יותר תוצאה של תנועה כמו תזוזה בכיסא שלך ולא פשוט לנשום עמוק.
התקן פעימות לב על ידי Runtastic מחנות האפליקציות
התקן פעימות לב על ידי Runtastic מחנות Google Play
פעימות לב של אזומיו
קריאה: 72bpm
דיוק: מדויק מאוד
זמן לקח: 15 שניות
ניסיונות: ניסיון בודד
לאפליקציה הזו הייתה המדידה המועטה ביותר לכישלוןניסיונות. אם היא גילתה בעיה, היא פשוט תתחיל מחדש. היא יכולה לשתף נתונים עם אפליקציית הבריאות ב- iOS 8 ולמעשה מצאתי שהיא עובדת טוב יותר מ- Cardiio. לאפליקציה יש גם גרסת פרימיום והיא מגיעה עם תכונות נוספות.
התקן את פעימות הלב של Azumio מחנות האפליקציות
התקן פעימות לב על ידי Azumio מחנות Google Play
פסק הדין
מסכי הדופק הללו אכן מדויקים. קבלת הקריאה הנכונה עשויה להימשך מספר ניסיונות, אך הקריאה אינה שגויה או רחוקה מהסימן. זה לא אומר שהם יחליפו את רופא המשפחה שלך, אבל עבור כל מי שמתאמן או ירצה לפקח על חיוניותו מבלי לרכוש תוסף לטלפון שלו, האפליקציות האלה די שימושיות.
הערה על דיוק: רופא כללי מורה בדרך כלל להוסיף או לחסור עשרהמקריאת מכשיר דיגיטלי בהתאם למגמה (אם הקריאה שלך בדרך כלל גבוהה מהממוצע, הוסף עשרה, אם הוא פחות מהממוצע מינוס עשר). המספר עשר מייצג את טווח הסטייה המקובל ושימש לקביעת הדיוק.
הערות