Blaues Licht ist für Ihre Augen schrecklich und kannstören Sie Ihren Tagesrhythmus, indem Sie Ihr Gehirn dazu bringen, zu denken, dass es Tag ist. Einige der Auswirkungen eines gestörten Tagesrhythmus sind Probleme mit dem Immunsystem des Körpers und eine Abnahme der Melatoninproduktion, die Ihr Schlafmuster reguliert.
Zur Bekämpfung von Blaulicht unter Linux verfügen wir über Toolswie RedShift und F.lux. Diese Tools sind jedoch weniger benutzerfreundlich, sodass der durchschnittliche Linux-Benutzer sie möglicherweise nicht einrichten möchte. Das Gnome-Projekt scheint dieser Einschätzung zuzustimmen, da es einen benutzerfreundlichen „Nachtlicht“ -Modus hinzugefügt hat. Dies ist eine einfache Funktion, mit der Sie blaues Licht automatisch herausfiltern können.
Hinweis: Um den Gnome-Modus „Nachtlicht“ zu verwenden, müssen Redshift, F.lux und andere Softwaretools für Blaulichtfilter deaktiviert sein. Versuchen Sie nicht, das Nachtlicht einzuschalten, während Sie diese anderen Programme verwenden, da dies zu Konflikten führen kann.
Aktualisieren Sie die Gnome-Shell
Der Gnome-Modus „Nachtlicht“ wird in der Version angezeigt3.24 von Gnome Shell. Um diese Funktion nutzen zu können, muss Gnome auf dem neuesten Stand und mit Version 3.24 oder neuer sein. Sie sind sich nicht sicher, wie Sie Gnome aktualisieren sollen? Befolgen Sie die nachstehenden Anweisungen, um zu erfahren, wie Sie eine aktuellere Version von Gnome Shell erhalten.
Ubuntu
Ubuntu 18.04 LTS wird mit Gnome Shell Version 3 ausgeliefert.28, daher sollten Sie keine Probleme haben, auf den Gnome-Modus „Nachtlicht“ zuzugreifen. Die Versionen ab 16.04 müssen jedoch aktualisiert werden, da die mit Gnome gelieferte Version nicht mehr so aktuell ist.
So aktualisieren Sie Ihr System von 16.04 LTS auf 18.04 LTS drücken Sie die Windows-Taste, suchen Sie nach „Software-Updates“ und starten Sie das Programm. Erlaube Ubuntu zu aktualisieren und bald wird eine Benachrichtigung zum Upgrade auf 18.04 angezeigt. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um auf Ihrem System die neueste Version von Ubuntu zu installieren und die neue Nachtlichtfunktion zu nutzen.
Debian
Debian ist eine felsenfeste Distribution, aber es istVersion von Gnome Shell ist veraltet. Infolgedessen fehlen viele Benutzer dieser Linux-Distribution. Zum Glück gibt es eine Möglichkeit, Gnome Shell auf Debian zu aktualisieren, indem Sie Ihre Version von Stable auf Testing umstellen.
Um Ihr Release zu aktualisieren, ändern Sie die Codenamen in /etc/apt/sources.list von "Stable" oder "Stretch" zu "Testing" oder "Buster".
Benötigen Sie Hilfe beim Upgrade Ihres Debian Linux-PCs? AddictiveTips ist hier um zu helfen! Lesen Sie hier unseren ausführlichen Leitfaden.
Arch Linux
Arch Linux ist eine der ersten Linux-Distributionen, die ein Gnome Shell-Update erhalten hat. Diejenigen, die es installiert haben, werden wahrscheinlich bereits Zugriff auf die neue Nachtlichtfunktion haben.
Sie haben Arch schon länger nicht mehr aktualisiert? Führen Sie im Terminal ein schnelles Pacman-Update durch, um sicherzustellen, dass Ihre Version von Gnome die neueste und beste ist!
sudo pacman -Syyuu
Fedora
Jede Fedora-Version wird mit der neuesten Version geliefertVersion von Gnome Shell, und die Betreuer versuchen ihr Bestes, um es aktuell zu halten. Um die neue Gnome Night Light-Funktion unter Fedora Linux nutzen zu können, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Betriebssystemversion auf dem neuesten Stand und auf dem neuesten Stand ist.
OpenSUSE
Viele Benutzer von OpenSUSE verwenden die LEAP-Version, da sie stabil und zuverlässig ist. Infolgedessen ist die Version von Gnome Shell nicht immer aktuell und weist Verzögerungen auf.
Gnome Shell ist aufgrund der Art und Weise, wie LEAP mit Software umgeht, nicht immer auf dem neuesten Stand. Aus diesem Grund müssen SUSE-Benutzer zu Tumbleweed wechseln, um die Gnome Night Light-Funktion nutzen zu können.
Generisches Linux
Die meisten Linux-Distributionen haben eine einigermaßen aktuelle Version von Gnome Shell. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Gnome auf Ihrem System verfügbar ist, starten Sie ein Terminal und führen Sie Folgendes aus:
gnome-shell --version
Ist es nicht möglich, die neueste Version von Gnome auf Ihrem Linux-Betriebssystem herunterzuladen? Wechseln Sie stattdessen zu Ubuntu, Arch Linux oder Fedora, da diese zuverlässig eine aktuelle Version der Gnome-Shell veröffentlichen.
Nachtlicht aktivieren
Das Nachtlicht ist in den Gnome-Anzeigeeinstellungen versteckt. Um es zu aktivieren, drücken Sie die Windows-Taste auf Ihrer Tastatur, suchen Sie nach "Anzeige" und starten Sie es.
Suchen Sie im Fenster mit den Anzeigeeinstellungen nach "Nachtlicht" und klicken Sie darauf, um die Optionen anzuzeigen.
Klicken Sie im Fenster mit den Nachtlichtoptionen aufSchieber von der Position "Aus" in die Position "Ein". Sobald das Nachtlicht eingeschaltet ist, sollte sich Ihr Bildschirm sofort an die von Gnome vorgeschlagene Farbtemperatur anpassen.
Konfigurieren Sie Gnome Night Light
Night Light ist exzellent, da es viel bastelt und alles automatisch für den Benutzer einrichtet. Technische Benutzer werden dies möglicherweise nicht zu schätzen wissen.
Um die Nachtlichtfunktion in der Gnome-Shell manuell zu konfigurieren, laden Sie die Seite mit den Gnome-Anzeigeeinstellungen und klicken Sie auf "Nachtlicht".
Suchen Sie die Schaltfläche "Manuell" und klicken Sie darauf. Durch Auswahl von „Manuell“ kann der Benutzer den Zeitplan für das Nachtlicht optimieren und so konfigurieren, dass er besser zu seinem Anwendungsfall passt.
Bemerkungen