Ако дајете одговарајућу важност свом здрављу ифизичка спрема, постоји много апликација за паметне телефоне и веба које вам могу помоћи да постигнете своје циљеве вежбања. Постоје апликације које ће планирати тренинге за вас, обавестити вас када је време да започнете вежбе и пратите свој дневни унос калорија. Међутим, свим таквим услугама недостаје јасноћа, практичност и концизност новообјављених Своркит. Услуга је доступна на веб, иОС иАндроид и делује као ваш фитнес тренер на врло поједностављен начин. Морате само рећи Своркиту подручје вашег тела на које желите да се концентришете и он ће смислити савршену рутину вежбања за вас. И не само то, Своркит графички приказује сваку вежбу и одржава тајмер док се изводите током вежбања испред рачунара или мобилног уређаја. Корисник не мора радити ништа осим да прати фотографије и мерач времена на екрану свог уређаја.
Веб и паметне верзије Своркита суприлично сличан у изгледу и функционалности. Прво морате одабрати временски период своје вежбе. За то постоје предефинисане дужине, почевши од 5 минута до краја 60. Након што одредите временски период своје вежбе, следећи корак је одабир врсте вежбања или јоге. На располагању су одвојене рутине вјежбања за различите дијелове тијела или можете погодити Све пролази дугме и изводите насумичне групе вежби. Постоје два Јога Секуенцес доступно на Своркит-у, укључујући Поздрав Сунцу и Потпуну секвенцу. Обе рутине ће бити оптимизоване за вас од стране Своркита у складу са Воркоут Ленгтх изабрали сте раније.
Сада када сте конфигурирали свој тренинг, Своркит ће вас одвести на главни екран за вјежбање. Славина Почетак за почетак вежбе. Већина сесија не траје дуже од 30 секунди, а праћена је различитим бројем цртежа који представљају кораке сваке вежбе. Горњи тајмер на екрану означава преостало време за тренутни корак, док доњи приказује Укупно време прошло за вежбу. Апликацију прате звуци који обавештавају кориснике сваки пут када морате да пређете на следећи корак у вежби. Ако желите да напустите вежбу средином, удаљите Почети изнова дугме.
Андроид и иОС апликације за Своркит доступне су као бесплатна преузимања, док употреба веб верзије услуге неће вас коштати ништа.
Преузмите Своркит за иПхоне, иПад и иПод тоуцх
Преузмите Своркит за Андроид
Посетите Своркит
Коментари