A perda de peso e a dieta são consideradas uma dascoisas mais difíceis de manter. Para quem quer perder peso ou aumentar o volume, é difícil seguir uma nova rotina de exercícios exigente e observar o que você come. Aqueles que estão começando a dar os primeiros passos em direção à aptidão descobrirão que há uma série de serviços, aplicativos e comunidades nas quais podem recorrer para obter ajuda, suporte e aconselhamento. Para outros hábitos que recebem menos atenção, não há muito por aí em termos de um aplicativo útil. Conheçer HabitBull, um aplicativo dedicado a ajudar você a acompanhar seushábitos e cumpri-los. O aplicativo está disponível no Android há mais de um ano e o analisamos em maio de 2014. O HabitBull tem uma aparência totalmente nova agora disponível para iOS. Os desenvolvedores estão oferecendo generosamente uma atualização gratuita para nossos leitores. Detalhes no final.
HabitBull é essencialmente para o desenvolvimento de hábitose aderindo a eles um dia de cada vez. O aplicativo não é restritivo em nenhum sentido, para que você possa criar praticamente qualquer tipo de hábito. Ele apresenta categorias amplas para classificar os hábitos que você está tentando superar ou desenvolver. Além disso, também permite colorir os hábitos do código por tipo, o que é útil se, por exemplo, você tiver hábitos que deseja desenvolver e também aqueles que deseja sair. Você pode definir os bons hábitos para Verde e os ruins para Vermelho.
Para cada hábito que você adicionar, o HabitBull pede que você defina um parâmetro de sucesso para ele. Pode ser simples como um Sim / Não ou você pode quantificá-lo, por exemplo. beba 8 copos de água diariamente.
O HabitBull também vem com estatísticas. Muitas e muitas estatísticas impressionantes. Você pode verificar sua sequência de corridas por uma semana ou um mês e identificar em quais dias você se esquivou e quais foram bons. Além disso, você pode definir uma data de "sucesso". Demora cerca de 66 dias para que algo se torne um hábito e você pode definir um lembrete / alerta / meta para quando atingir esse ponto para um hábito. É claro que você pode editá-lo para ser mais longo ou mais curto que 66 dias.
O aplicativo é ótimo em um plano gratuito, mas compremium, você pode fazer backup de seus dados em um serviço de nuvem, sincronizar dados com vários dispositivos, rastrear até 100 hábitos, exportar dados e ser elegível para obter todos os recursos futuros introduzidos para usuários premium.
Upgrade Premium gratuito:
Para reivindicar sua conta premium no HabitBull, siga estas etapas;
- Instale o aplicativo e inscreva-se para usá-lo.
- Envie um e-mail para HabitBull em [email protected] com o assunto “HabitBull Premium - AT” e inclua seu endereço de e-mail (aquele que você usou para se inscrever) no corpo do e-mail
- Sua conta deve ser atualizada imediatamente. Saia e faça login novamente para começar a usar os recursos premium
- Esta oferta é válida até 30 de novembro de 2015 (GMT + 1)
Se sua conta não tiver sido atualizada, aguarde 24 horas, envie outro e-mail para o HabitBull.
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