Windows 8.1 ha traído algo para los entusiastas de la salud; el nuevo Bing Salud y forma física aplicación que te permite rastrear tus calorías diariasingesta, administrar una rutina de ejercicios, buscar cuántas calorías hay en un alimento en particular, así como una herramienta de análisis de síntomas de enfermedades que te ayuda a diagnosticarte a ti mismo cuando te sientes mal (y posiblemente sea una mala idea). La aplicación también tiene una herramienta de búsqueda de medicamentos que puede usar para buscar medicamentos por nombres populares, o sus componentes básicos para ver para qué se recetan y ver otra información útil como lo que debe hacer si ha tomado una sobredosis.
Health & Fitness es menos saludable y saludabley más de una aplicación de ejercicios, ya que está orientada a controlar el peso y la dieta diaria, pero también tiene algunas características que faltan. Es un trabajo en progreso, y esa es la descripción más generosa que se le puede dar.
El menú de acceso rápido en la página de inicio de la aplicaciónle permite realizar un seguimiento de su dieta, verificar el valor nutricional de los alimentos, controlar su rutina de ejercicios, buscar ejercicios orientados específicamente al área del cuerpo que desea tonificar, realizar un seguimiento de su peso, colesterol, etc., diagnosticar cualquier síntoma que pueda sentir, buscar una droga y ver qué condiciones son inducidas por una enfermedad en particular.
El "Rastreador de dieta" es bastante bueno; te permitepara buscar los alimentos que ha tomado como parte de diferentes comidas durante el día y registrarlos en consecuencia con el valor nutricional de cada uno. La función mide la ingesta de calorías según una dieta de 2000 calorías y le permite registrar el desayuno, el almuerzo, la cena y cualquier refrigerio que pueda hacer entre comidas.
Si cambia a la página "Análisis", aparecerácapaz de ver qué tan bien manejó sus calorías durante la última semana o mes. Puede obtener un desglose de su ingesta de proteínas, grasas y carbohidratos aquí.
La función "Búsqueda nutricional" le permite buscarpara alimentos y ver cuál es su valor nutricional. No puede agregar alimentos de esta herramienta al Rastreador de dieta, pero es una buena manera de tomar una decisión informada sobre lo que planea comer.
El Rastreador de ejercicios funciona de manera muy similar a la DietaRastreador. Le permite realizar un seguimiento de cuánto ejercicio hace y cuántas calorías quema, pero esta herramienta tiene un gran defecto, ya que no calcula cuántas calorías ha quemado, ya que esto no parece característica que podría considerarse rara. Muchos recursos en línea pueden darle una estimación bastante precisa de cuántas calorías se queman haciendo un ejercicio en particular durante un cierto período de tiempo.
Puede ver su historial de ejercicios a medida que lo agrega. Se divide en dos tipos; cardio (quemagrasas) y fuerza (desarrollo muscular y de resistencia).
La herramienta Ejercicios te permite buscarceremonias; según el resultado que espera lograr (es decir, cardio para bajar de peso, etc.), en qué parte del cuerpo desea enfocarse, el equipo que tiene disponible y le gustaría usar, y lo difícil que debería ser. Ninguno de los ejercicios le dice cuántas calorías quemará, aunque cada uno va acompañado de instrucciones paso a paso para realizarlo.
El "rastreador de salud" le permite mantener superfil de salud. Le permite ingresar su peso, presión arterial, nivel de colesterol y realizar un seguimiento durante un período de tiempo. Puede crear un perfil para usted donde puede ingresar su peso, edad, nombre y otra información básica.
Lo sorprendente es que todas las otras herramientas funcionanperfectamente bien incluso si su perfil de salud está vacío, lo que significa que ninguna de las otras herramientas realmente está captando la información almacenada en este perfil y está funcionando sin ella.
A continuación, tiene el verificador de síntomas que le preguntarápara especificar si es hombre, mujer o niño. Luego puede seleccionar una parte del cuerpo que le duele y seleccionar los síntomas que está experimentando. Es una herramienta de autodiagnóstico. Extrae información del sitio web de MayoClinic y, no hace falta decir que puede estar equivocado. Siempre es mejor visitar a un médico.
La herramienta "Drogas" le permite también buscar drogas ypara lo que están recetados, mientras que la herramienta "Condiciones" es otra herramienta de autodiagnóstico. Puede usarlo para ver, por ejemplo, los síntomas asociados con la diabetes y ver cuántos de ellos está experimentando.
Hay muchas deficiencias con la aplicación. Como se mencionó anteriormente, Health & Fitness está más orientado hacia la buena forma física que la salud general. Vale la pena señalar que no hay forma de rastrear ningún factor de salud que no sea el peso y un perfil sanguíneo muy básico. Las mujeres no tienen forma de seguir sus períodos de fertilidad o sus ciclos mensuales de menstruación, el género no se tiene en cuenta en todas las herramientas, las personas con afecciones preexistentes como la artritis o la diabetes reciben el mismo trato que las personas sanas, y lo peor es el hecho que hay formas de buscar medicamentos y ser un médico a domicilio con las herramientas de autodiagnóstico.
En ciertas áreas, como el Rastreador de dieta, críticose ignora información como la edad, el sexo, la altura y el nivel de actividad del individuo y todos son tratados a la par con una base de dieta de 2000 calorías. Los datos guardados por algunas herramientas se pueden sincronizar con Healthvault, pero a menos que se mejore la calidad de los datos, podría no ser de mucha utilidad. Esta aplicación necesita trabajo, y tal vez una dosis de sentido común inyectada en ella.
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