Windows 8.1 přinesl něco pro zdraví nadšence; nové Bing Health & Fitness aplikace, která vám umožní sledovat denní kaloriepříjem, řízení rutinního cvičení, podívejte se, kolik kalorií je v konkrétní potravině, jakož i nástroj pro analýzu příznaků nemocí, který vám pomůže diagnostikovat se, když se necítíte dobře (a možná je to špatný nápad). Tato aplikace má také nástroj pro vyhledávání léků, který můžete použít k vyhledávání léků podle populárních jmen nebo jejich základních složek, abyste zjistili, na co jsou předepisováni, a zobrazili další užitečné informace, například to, co byste měli dělat, pokud jste předávkovali.
Zdraví a fitness je méně zdraví a fitnessaplikace a další pouze aplikace pro fitness, protože je zaměřena na správu váhy a každodenní stravu, ale také má několik chybějících funkcí. Je to nedokončená práce, a to je nejštědřejší popis, který jí lze dát.
Nabídka rychlého přístupu na domovské stránce aplikaceumožňuje sledovat vaši stravu, kontrolovat nutriční hodnotu jídla, řídit rutinní cvičení, vyhledávat cvičení zaměřená speciálně na oblast těla, kterou chcete tónovat, sledovat vaši váhu, cholesterol atd., diagnostikovat jakékoli příznaky, které byste mohli cítit se, vyhledat lék a zjistit, jaké podmínky jsou vyvolány konkrétní nemocí.
„Diet Tracker“ je docela dobrý; umožňuje vám topodívat se na potraviny, které jste přijali jako součást různých jídel po celý den, a zaznamenat je podle nutriční hodnoty každého z nich. Tato funkce měří příjem kalorií na základě 2 000 kalorií a umožňuje zaznamenat snídani, oběd, večeři a jakékoli občerstvení, které můžete udělat mezi jídly.
Pokud přepnete na stránku „Analýza“, budeteabyste viděli, jak jste za poslední týden nebo měsíc spravovali své kalorie. Zde můžete získat rozpis bílkovin, tuků a uhlohydrátů.
Funkce „Nutriční vyhledávání“ umožňuje vyhledávatpro potraviny a zjistit, jaká je jejich nutriční hodnota. Nelze přidat potraviny z tohoto nástroje do Diet Tracker, ale je to dobrý způsob, jak učinit informované rozhodnutí o tom, co plánujete jíst.
Cvičení Tracker funguje podobně jako dietaStopař. To vám umožní sledovat, jak moc cvičíte a kolik kalorií spálíte, ale tento nástroj má zásadní chybu v tom, že nevypočítává, kolik kalorií jste spálili, protože se to nezdá jako funkce, kterou lze považovat za vzácnou. Mnoho online zdrojů vám může poskytnout poměrně přesný odhad toho, kolik kalorií je spáleno provedením určitého cvičení po určitou dobu.
Můžete si zobrazit historii cvičení, jak si ji přidáte. Je rozdělena do dvou typů; kardio (spalování tuků) a síla (budování svalů a vytrvalosti).
Nástroj Cvičení vám umožní vyhledatcvičení; na základě toho, čeho chcete dosáhnout (tj. kardiostimulace pro hubnutí atd.), na kterou část těla se chcete zaměřit, vybavení, které máte k dispozici a které chcete použít, a jak obtížné by to mělo být. Žádné cvičení vám neříká, kolik kalorií budete spalovat, i když každé z nich je doprovázeno postupnými pokyny k jeho provádění.
„Health tracker“ vám umožňuje udržovat vašezdravotní profil. Umožňuje vám zadat váhu, krevní tlak, hladinu cholesterolu a sledovat ji po určitou dobu. Můžete si vytvořit profil, ve kterém můžete zadat svou váhu, věk, jméno a další základní informace.
Je záhadné, že všechny ostatní nástroje fungujínaprosto v pořádku, i když je váš zdravotní profil prázdný, což znamená, že žádný z ostatních nástrojů skutečně nevybírá informace uložené v tomto profilu a funguje bez něj.
Dále budete mít kontrolu symptomů, která vás požádáurčit, zda jste muž, žena nebo dítě. Poté můžete vybrat část těla, která bolí, a vybrat příznaky, které prožíváte. Je to nástroj pro vlastní diagnostiku. Vytáhne informace z webových stránek MayoClinic a, samozřejmě, může to být špatně. Vždy je nejlepší navštívit lékaře.
Nástroj „Drogy“ vám také umožňuje vyhledávat drogy ana co jsou předepsány, zatímco nástroj Podmínky je dalším nástrojem vlastní diagnostiky. Můžete jej použít například k zobrazení příznaků spojených s diabetem a ke zjištění, kolik z nich se u vás vyskytuje.
S aplikací je mnoho nedostatků. Jak již bylo zmíněno, Health & Fitness je více zaměřen na fitness než na všeobecné zdraví. Je třeba zdůraznit, že neexistuje žádný způsob, jak sledovat jakýkoli zdravotní faktor kromě hmotnosti a velmi základního krevního profilu. Neexistuje způsob, jak by ženy sledovaly období plodnosti nebo měsíční menstruační cykly, pohlaví se nebere v úvahu ve všech nástrojích, lidé s již existujícími stavy, jako je artritida nebo diabetes, jsou léčeni stejně jako zdraví jedinci, a nejhorší je skutečnost že existují způsoby, jak vyhledat drogy a být doma lékařem s nástroji pro vlastní diagnostiku.
V určitých oblastech, jako je Diet Tracker, je kritickáinformace jako věk, pohlaví, výška a úroveň aktivity jednotlivce jsou ignorovány a každý je léčen na stejné úrovni jako 2000 kalorií. Data uložená některými nástroji mohou být synchronizována s Healthvaultem, ale pokud se nezlepší kvalita dat, nemusí být příliš užitečná. Tato aplikace vyžaduje práci a možná do ní vstříkne dávku zdravého rozumu.
Komentáře