Windows 8.1 hat etwas für Gesundheitsbegeisterte gebracht; das neue Bing Health & Fitness App, mit der Sie Ihre täglichen Kalorien nachverfolgen könnenEinnahme, Verwaltung einer Trainingsroutine, Ermittlung der Kalorienmenge in einem bestimmten Lebensmittel sowie ein Tool zur Analyse von Krankheitssymptomen, mit dem Sie selbst diagnostizieren können, wenn Sie sich unwohl fühlen (und möglicherweise eine schlechte Idee sind). Die App verfügt auch über ein Drogensuch-Tool, mit dem Sie nach Medikamenten nach gängigen Namen oder deren Grundbestandteilen suchen können, um zu sehen, wofür sie verschrieben wurden, und um weitere hilfreiche Informationen anzuzeigen, wie Sie vorgehen sollten, wenn Sie eine Überdosis eingenommen haben.
Health & Fitness ist weniger Gesundheit und FitnessApp und mehr als nur eine Fitness-App, da sie auf die Gewichtskontrolle und die tägliche Ernährung ausgerichtet ist, aber auch hier fehlen einige Funktionen. Es ist eine laufende Arbeit, und das ist die großzügigste Beschreibung, die man geben kann.
Das Schnellzugriffsmenü auf der Startseite der AppErmöglicht es Ihnen, Ihre Ernährung nachzuverfolgen, den Nährwert von Lebensmitteln zu überprüfen, Ihre Trainingsroutine zu verwalten, Übungen aufzurufen, die speziell auf einen Körperbereich ausgerichtet sind, den Sie trainieren möchten, Ihr Gewicht, Cholesterin usw. nachzuverfolgen und mögliche Symptome zu diagnostizieren fühle, suche eine Droge und sehe, welche Zustände durch eine bestimmte Krankheit hervorgerufen werden.
Der Diät-Tracker ist ziemlich gut. es erlaubt dirNachschlagen der Lebensmittel, die Sie im Laufe des Tages als Teil verschiedener Mahlzeiten eingenommen haben, und entsprechende Aufzeichnung mit dem Nährwert der einzelnen Lebensmittel. Die Funktion misst die Kalorienaufnahme basierend auf einer 2000-Kalorien-Diät und ermöglicht es Ihnen, Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie alle Zwischenmahlzeiten aufzuzeichnen.
Wenn Sie zur Seite "Analyse" wechseln, werden SieSie können sehen, wie gut Sie Ihre Kalorien in der letzten Woche oder im letzten Monat verwaltet haben. Hier können Sie eine Aufschlüsselung Ihrer Protein-, Fett- und Kohlenhydrataufnahme erhalten.
Mit der Funktion "Ernährungssuche" können Sie suchenfür Nahrungsmittel und sehen, was ihr Nährwert ist. Sie können dem Diet Tracker keine Lebensmittel aus diesem Tool hinzufügen, aber es ist eine gute Möglichkeit, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, was Sie essen möchten.
Der Exercise Tracker funktioniert ähnlich wie die DiätTracker. Sie können damit verfolgen, wie viel Sie trainieren und wie viele Kalorien Sie verbrennen. Dieses Tool weist jedoch den Hauptfehler auf, dass es nicht berechnet, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben, da dies nicht wie ein Kalorienverbrauch aussieht Feature, das als selten angesehen werden könnte. In vielen Online-Ressourcen können Sie ziemlich genau abschätzen, wie viele Kalorien durch eine bestimmte Übung für eine bestimmte Zeitdauer verbraucht werden.
Sie können Ihren Trainingsverlauf anzeigen, während Sie ihn hinzufügen. Es ist in zwei Typen unterteilt; Cardio (Fettverbrennung) und Kraft (Muskel- und Ausdaueraufbau).
Mit dem Übungswerkzeug können Sie nachschlagenÜbungen; Je nachdem, welches Ergebnis Sie sich erhoffen (z. B. Cardio zur Gewichtsreduktion usw.), auf welchen Körperteil Sie sich konzentrieren möchten, welche Geräte Sie zur Verfügung haben und welche Sie verwenden möchten und wie schwierig diese sein sollten. Keine der Übungen sagt Ihnen, wie viele Kalorien Sie verbrennen werden, obwohl jede eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Durchführung enthält.
Mit dem "Health Tracker" können Sie IhreGesundheitsprofil. Hier können Sie Ihr Gewicht, Ihren Blutdruck und Ihren Cholesterinspiegel eingeben und über einen bestimmten Zeitraum verfolgen. Sie können ein Profil für sich selbst erstellen, in das Sie Gewicht, Alter, Name und andere grundlegende Informationen eingeben können.
Das Rätselhafte ist, dass alle anderen Tools funktionierenSelbst wenn Ihr Gesundheitsprofil leer ist, funktioniert keines der anderen Tools wirklich ohne die in diesem Profil gespeicherten Informationen.
Als nächstes haben Sie die Symptomprüfung, die fragen wirdum anzugeben, ob Sie ein Mann, eine Frau oder ein Kind sind. Sie können dann einen Körperteil auswählen, der schmerzt, und die Symptome auswählen, die auftreten. Es ist ein Selbstdiagnose-Tool. Es bezieht Informationen von der MayoClinic-Website und kann natürlich auch falsch sein. Es ist immer am besten, einen Arzt aufzusuchen.
Mit dem Tool "Drogen" können Sie auch nach Drogen und Drogen suchenwofür sie verschrieben werden, während das Tool "Bedingungen" ein weiteres Tool zur Selbstdiagnose ist. Sie können damit beispielsweise die mit Diabetes verbundenen Symptome anzeigen und feststellen, wie viele von ihnen auftreten.
Die App weist viele Mängel auf. Wie bereits erwähnt, ist Health & Fitness eher auf Fitness ausgerichtet als auf die allgemeine Gesundheit. Es sollte darauf hingewiesen werden, dass es keinen anderen Gesundheitsfaktor als Gewicht und ein sehr einfaches Blutprofil gibt. Es gibt keine Möglichkeit für Frauen, ihre Fruchtbarkeitsperioden oder monatlichen Menstruationszyklen zu verfolgen, das Geschlecht wird nicht in allen Instrumenten berücksichtigt, Menschen mit vorbestehenden Erkrankungen wie Arthritis oder Diabetes werden genauso behandelt wie gesunde Menschen, und das Schlimmste ist immer noch die Tatsache dass es mit den Selbstdiagnose-Tools Möglichkeiten gibt, nach Drogen zu suchen und ein Arzt zu Hause zu sein.
In bestimmten Bereichen, wie dem Diet Tracker, kritischInformationen wie Alter, Geschlecht, Größe und Aktivitätsniveau des Individuums werden ignoriert und jeder wird mit einer 2000-Kalorien-Diät behandelt. Die von einigen Tools gespeicherten Daten können mit Healthvault synchronisiert werden. Wenn die Qualität der Daten nicht verbessert wird, ist sie möglicherweise nicht von großem Nutzen. Diese App braucht Arbeit und vielleicht eine Portion gesunden Menschenverstand.
Bemerkungen